Más light

Mia Yo Cocino - - FACIL -

>Aun­que 100 g de ga­llo apor­tan me­nos de 80 ca­lo­rías, ló­gi­ca­men­te és­tas van su­man­do se­gún sea la re­ce­ta (fri­tos, re­bo­za­dos...) y la guar­ni­ción. Prue­ba a pre­pa­rar­los al horno: ex­tien­de los lo­mos so­bre una ban­de­ja, sa­zó­na­los y es­pol­vo­rea li­ge­ra­men­te por en­ci­ma una mez­cla de pan ra­lla­do, pe­re­jil y ajo pi­ca­dos. Rie­ga con un cho­rri­to de agua y otro cho­rri­to de vino blan­co; hor­nea 12 mi­nu­tos a 200 ºC. Sir­ve con pa­ta­ti­tas co­ci­das.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain

© PressReader. All rights reserved.