Ore­jo­nes de al­ba­ri­co­que

Mia Yo Cocino - - SABER MAS -

Es la fru­ta se­ca con me­nos ca­lo­rías, y con muy po­ca gra­sa y co­les­te­rol. Los ore­jo­nes de al­ba­ri­co­que, ri­cos en an­ti­oxi­dan­tes, pre­vie­nen las afec­cio­nes en la piel. Son bue­nos alia­dos del co­ra­zón. Idea­les pa­ra in­cluir­los en en­sa­la­das de fru­tas, tar­tas y biz­co­chos o pu­di­nes.

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