IN­GRE­DIEN­TES PA­RA 4 PER­SO­NAS

Mia Yo Cocino - - LIGERA -

4 lo­mos de ba­ca­lao fres­co de 200 g c/ud., 200 g de es­pi­na­cas, 4 pi­mien­tos de pi­qui­llo, 100 g de pi­mien­tos de Ger­ni­ka, 2 dien­tes de ajo, 3 dl de acei­te de oli­va, 1 cu­cha­ra­da de pe­re­jil pi­ca­do, un pe­lliz­co de azú­car, pi­mien­ta, sal en es­ca­mas, sal.

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