Bue­nas pa­ra la piel

Mia Yo Cocino - - POSTRES -

Las uvas pa­sas son ri­cas en bio­fla­vo­noi­des, es de­cir, son una bue­na fuen­te de an­ti­oxi­dan­tes que con­tri­bu­ye a la pro­tec­ción ce­lu­lar y al buen es­ta­do de la piel. Son tam­bién re­co­no­ci­das sus pro­pie­da­des ener­gé­ti­cas y diu­ré­ti­cas, és­tas úl­ti­mas de­bi­do a su al­to con­te­ni­do en po­ta­sio. Tam­bién des­ta­ca en ellas su con­te­ni­do en fi­bra. Su sa­bor dul­ce atrae a los ni­ños, a los que fa­vo­re­ce su po­der ener­gé­ti­co.

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