Un ali­men­to muy sano

Mia Yo Cocino - - BOCADILLOS -

El pe­pino de­be co­mer­se sin vi­na­gre y sin sal ya que, de lo con­tra­rio, pue­de re­sul­tar in­di­ges­to. Es re­co­men­da­ble to­mar­lo só­lo la­va­do y sin piel, pe­ro se le pue­de aña­dir un po­co de zu­mo de li­món o de yo­gur. Es bueno pa­ra la cir­cu­la­ción san­guí­nea, es un es­tu­pen­do la­xan­te y se re­co­mien­da en las die­tas adel­ga­zan­tes ya que apor­ta muy po­cas ca­lo­rías.

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