Pi­mien­to ro­jo

Mia Yo Cocino - - BUENOS ALIADOS -

Con­tie­ne más vi­ta­mi­na C que los cí­tri­cos. En cuan­to a mi­ne­ra­les, des­ta­can fós­fo­ro, mag­ne­sio, cal­cio y po­ta­sio, que con­tri­bu­yen a la for­ma­ción de hue­sos y dien­tes y al cre­ci­mien­to del ca­be­llo y de las uñas. Por su con­te­ni­do en vi­ta­mi­na E es un gran y va­lio­so an­ti­oxi­dan­te.

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