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Mia Yo Cocino - - LIGERA -

La be­ren­je­na - co­mo el curry- tam­bién pro­ce­de de la In­dia. Fue­ron los co­mer­cian­tes ára­bes quie­nes, vía Es­pa­ña, la in­tro­du­je­ron en Eu­ro­pa, ex­ten­dién­do­se su cul­ti­vo por los paí­ses más cá­li­dos del Me­di­te­rrá­neo. Aun­que hoy es un ali­men­to po­pu­lar en Orien­te y en la cuen­ca me­di­te­rrá­nea, du­ran­te si­glos se cre­yó que su con­su­mo pro­vo­ca­ba en­fer­me­da­des co­mo la epi­lep­sia y la lo­cu­ra y só­lo se uti­li­za­ba co­mo adorno en cen­tros de­co­ra­ti­vos.

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