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Mia Yo Cocino - - INVITADOS -

El que­so de ove­ja tie­ne ca­si el do­ble de pro­teí­nas y ma­te­ria gra­sa que el de va­ca y es fuen­te im­por­tan­te de fós­fo­ro y cal­cio. Ade­más, tam­bién su­pera al de va­ca en va­lor ener­gé­ti­co. El que­so de ca­bra es un ex­ce­len­te ‘me­di­ca­men­to’ an­ti­es­trés: me­jo­ra el sue­ño y ac­túa fren­te al in­som­nio. Tam­bién ba­ja el co­les­te­rol to­tal.

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