Con mu­chos va­lo­res

Mia Yo Cocino - - COCINA POSTRES -

La can­ti­dad de vi­ta­mi­na C que con­tie­nen las fram­bue­sas -co­mo otros fru­tos ro­jos­las con­vier­te en un po­de­ro­so an­ti­oxi­dan­te. Es un fru­to que fa­vo­re­ce el trán­si­to in­tes­ti­nal, gra­cias a la fi­bra. Tie­ne ade­más un li­ge­ro efec­to la­xan­te y me­jo­ra el es­ta­do ner­vio­so y mus­cu­lar. Su in­ges­ta en ayu­nas tie­ne ma­yor efec­to.

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