Ce­fa­leas y mi­gra­ñas mer­man la ca­li­dad de vi­da. Apren­de a evi­tar­los

Objetivo Bienestar - - SUMARIO - Lorena Fa­rràs

Mo­ver­se, no es­tre­sar­se, lle­var una vi­da con cier­tas ru­ti­nas y des­can­sar bien son los cua­tro pi­la­res en la pre­ven­ción del do­lor de ca­be­za. Las ce­fa­leas son una de las do­len­cias más fre­cuen­tes, es­pe­cial­men­te en­tre las mu­je­res, y cons­ti­tu­yen el pri­mer mo­ti­vo de con­sul­ta.

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