LOS BE­NE­FI­CIOS DE LIMITARLO

Objetivo Bienestar - - CUERPO -

El pri­mer be­ne­fi­cio es “un des­cen­so del pe­so cor­po­ral”, de­ta­lla Ca­sa­bo­na, “ya que los pro­duc­tos con mu­cho azú­car pro­por­cio­nan mu­chas ca­lo­rías va­cías (sin nu­trien­tes). Tam­bién con­tri­bu­ye a des­cen­der al­go la pre­sión ar­te­rial, ami­no­ran­do el ries­go de su­frir un ac­ci­den­te car­dio­vas­cu­lar. Asi­mis­mo, “ba­ja le­ve­men­te el co­les­te­rol to­tal, los tri­gli­cé­ri­dos y el LDL (el co­les­te­rol ma­lo)”, aña­de. Fi­nal­men­te, res­trin­gir el azú­car per­mi­te re­cu­pe­rar el um­bral de sa­bo­res. Los re­sul­ta­dos co­mien­zan a apre­ciar­se a los dos o tres me­ses y pue­den lle­var a per­ci­bir los dul­ces un 40% más dul­ces que los que si­guen to­man­do azú­car.

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