5. SÉ PREVISORA.

Objetivo Bienestar - - CUERPO -

Unas ga­fas de sol no so­lo pro­te­gen de los ra­yos ul­tra­vio­le­ta. Tam­bién son úti­les en ca­so de ven­tis­ca o pol­va­re­da. Y aun­que al em­pe­zar a co­rrer no te ha­gan fal­ta el go­rro, un tu­bu­lar, guan­tes o una go­rra con vi­se­ra, llé­va­los: el frío y el sol abra­sa­dor apa­re­cen cuan­do me­nos te lo es­pe­ras.

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