APAR­TAR A LOS TÓ­XI­COS

Objetivo Bienestar - - EL BLOC -

Crear un en­torno sano es la cla­ve

Haz una lis­ta de to­das aque­llas per­so­nas que te apor­ten y de las que te res­ten. Las que te ro­ban ener­gía, no se preo­cu­pan por ti –más bien lo con­tra­rio– y se quejan con­ti­nua­men­te no de­be­rían for­mar par­te de tu en­torno. Va­lo­ra la vin­cu­la­ción que tie­nes con ellas. Si es irre­me­dia­ble ver­se por víncu­los fa­mi­lia­res o la­bo­ra­les, tra­ta de re­la­ti­vi­zar su ac­ti­tud sin que te afec­te. Tó­ma­te­lo de otra ma­ne­ra. Si pue­des sa­car­las de tu vi­da, da ese pa­so.

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