Los hue­vos y la sa­lud car­dio­vas­cu­lar

QMD - - BELLEZA -

El con­su­mo de hue­vos no es­tá aso­cia­do a las en­fer­me­da­des car­dio­vas­cu­la­res ni a la dia­be­tes ti­po 2, se­gún un ar­tícu­lo que re­co­ge el Eu­ro­pean jour­nal of cli­ni­cal nu­tri­tion. Se pue­de con­su­mir un hue­vo al día. La ba­ja ac­ti­vi­dad fí­si­ca y la ge­né­ti­ca sí pue­den ser fac­to­res de ries­go pa­ra el co­ra­zón.

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