¿Qué tie­ne la ta­ble­ta ne­gra?

Quo - - IN -

No fal­ta quien­se de­cla­ra cho­cohó­li­co co­mo ex­cu­sa pa­ra zam­par­se una ta­ble­ta de cho­co­la­te ca­da no­che. El cho­co­la­te con le­che

es­tá car­ga­do de azú­car, así que no es nun­ca una bue­na idea, pe­ro incluso el cho­co­la­te ne­gro irá a tu ba­rri­ga si lo comes en ex­ce­so. Bus­ca el ma­yor por­cen­ta­je po­si­ble

de ca­cao, por­quee­so quie­re de­cir que ten­drá me­nos azú­car, y con­su­me siem­pre una can­ti­dad pe­que­ña. Así ten­drás to­dos

los be­ne­fi­cios con me­nos calorías.

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