5 Con Gambas

Runner's World (Spain) - - Marca Personal -

Las gambas apor­tan pro­teí­nas ma­gras y la man­te­qui­lla ayu­da a ab­sor­ber los nu­trien­tes.

IN­GRE­DIEN­TES

1 cu­cha­ra­da de man­te­qui­lla

100 g de gambas

2 cho­rri­tos de sal­sa Wor­ces­ters­hi­re

¼ cu­cha­ra­di­ta de zu­mo de li­món

1 cu­cha­ra­da de pe­re­jil, troceado

PRE­PA­RA­CIÓN

De­rri­te la man­te­qui­lla a fue­go me­dio y sal­tea las gambas, aña­dien­do la sal­sa y el zu­mo de li­món cuan­do es­tén do­ra­das. Re­vuel­ve des­pués las gambas con la pa­pi­lla de ave­na y cu­bre con el pe­re­jil.

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