ES­CA­LO­FRÍOS Y EJER­CI­CIO QUE­MAN GRA­SA POR EL MIS­MO ME­CA­NIS­MO

Sportlife - - SALUD -

Una in­ves­ti­ga­ción del Jos­lin Dia­be­tes Cen­ter ha des­cu­bier­to una nue­va pis­ta so­bre los mo­ti­vos por los que las per­so­nas reac­cio­na­mos de mo­do di­fe­ren­te a los es­tí­mu­los del en­tre­na­mien­to. Se tra­ta de una hor­mo­na re­la­cio­na­da con la “gra­sa ma­rrón” cu­yos ni­ve­les au­men­tan brus­ca­men­te en el to­rren­te san­guí­neo cuan­do ha­ce frío o ha­ce­mos ejer­ci­cio. Si quie­res man­te­ner tu pe­so, ya tie­nes otro mo­ti­vo pa­ra en­tre­nar más allá de las ca­lo­rías con­su­mi­das du­ran­te el pro­pio ejer­ci­cio.

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