EL­SA PATAKI AMAN­TE DE LOS RE­TOS

Tiempo - - VIVIR -

Ver a Te­re­lu en el do­cu­rea­lity Las Cam­pos prac­ti­can­do bo­xeo ha de­ja­do KO a más de uno. Pe­ro no es al­go ex­tra­ño, so­lo es una más en sumarse a la prác­ti­ca de­por­ti­va de mo­da. En­tre sus be­ne­fi­cios: to­ni­fi­ca los múscu­los, apor­ta agi­li­dad, ve­lo­ci­dad y re­sis­ten­cia y co­rri­ge la pos­tu­ra. Tam­bién me­jo­ra la sa­lud psi­co­ló­gi­ca, ya que al ser un mé­to­do de de­fen­sa per­so­nal da sen­sa­ción de se­gu­ri­dad y fo­men­ta la au­to­es­ti­ma. Pa­ra man­te­ner su es­cul­tu­ral fi­gu­ra des­pués de tres hi­jos, dos de ellos ge­me­los, El­sa com­bi­na el bo­xeo con el fit­ness, pa­ra lo que cuen­ta con un en­tre­na­dor per­so­nal. Jun­tos in­clu­so han es­cri­to el li­bro: In­ten­si­dad MAX, un desafío de 90 días pa­ra po­ner­se en for­ma y per­der gra­sa.

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