SU­MA­RIO

Triatlón - - SUMARIO -

3 EDI­TO­RIAL 6 ‘LA BATRIDORA’ Te con­ta­mos to­do lo que ha pa­sa­do du­ran­te las úl­ti­mas se­ma­nas en la re­dac­ción de 'TRI'. 8 SIN CLE­MEN­CIA

10 CON­SUL­TO­RIO ¿Tie­nes du­das?... Alberto Ce­bo­lla­da es nues­tro es­pe­cia­lis­ta y te las res­pon­de aquí, en la re­vis­ta. 12 3D Re­la­ja tu cuer­po y la men­te.

14 MO­TI­VA­CIÓN Nos gus­tan vues­tras 'pe­que­ñas historias', por eso sois gran­des triatle­tas.

NU­TRI­CIÓN

18 ALI­MEN­TOS Te pre­sen­ta­mos quin­ce ali­men­tos per­fec­tos pa­ra triatle­tas: me­jo­ra re­sis­ten­cia, ma­sa mus­cu­lar, ener­gía o adel­ga­za.

EN­TRE­NA­MIEN­TO

24 CROS­SFIT Es ago­ta­dor, pe­ro te va a en­can­tar.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain

© PressReader. All rights reserved.