Triatle­tas po­pu­la­res?

Triatlón - - SWIM BIKE RUN -

Co­mo en­tre­na­do­res, ade­más de “con­ven­cer­les” que es ne­ce­sa­rio en­tre­nar las pier­nas y los bra­zos pa­ra me­jo­rar, te­ne­mos que ex­pli­car­les có­mo es el ges­to. Tam­bién se­rá ne­ce­sa­rio usar una bue­na me­to­do­lo­gía que les fa­ci­li­te el apren­di­za­je del ba­ti­do pa­ra con­se­guir que su sen­sa­ción de frus­tra­ción dis­mi­nu­ya.

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