CÓ­MO HA­CER­LO

Women's Fitness - - MUÉVETE -

Haz una se­rie de ca­da uno de los ejer­ci­cios, pa­ra des­pués pa­sar al si­guien­te. Una vez com­ple­ta­do un cir­cui­to, re­pi­te. Efec­túa un to­tal de tres se­ries.

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