CÓ­MO HA­CER­LO

Women's Fitness - - MUÉVETE: : TAREA DURA -

Com­ple­ta la se­rie de un ejer­ci­cio an­tes de pa­sar al si­guien­te, eje­cu­tan­do el nú­me­ro de re­pe­ti­cio­nes que te co­rres­pon­da. Usa un pe­so más al­to que pue­das, pe­ro que te per­mi­ta eje­cu­tar bien la téc­ni­ca.

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