PRO­BIÓ­TI­COS

Women's Health (Spain) - - MENTEACTIVA -

¡Em­po­de­ra tu in­tes­tino y tu men­te!

SÍ A LOS LÁC­TEOS

El yo­gur es un ali­men­to eco­nó­mi­co y ri­co en pro­bió­ti­cos, pe­ro si es­tás dis­pues­ta a in­ver­tir más, haz­lo en el ké­fir, pues po­see cin­co ve­ces más bac­te­rias y de ma­yor di­ver­si­dad.

AYU­DA EX­TRA

En 2015 un es­tu­dio de la Uni­ver­sity Co­lle­ge de Lon­dres in­ves­ti­gó la ca­pa­ci­dad de los pro­bió­ti­cos pa­ra so­bre­vi­vir al áci­do del es­tó­ma­go y lle­gar al in­tes­tino. Sym­pro­ve su­peró el re­to.

SA­LUD DI­GES­TI­VA

Un es­tu­dio de la Uni­ver­si­dad de Dak­ha (In­dia) re­ve­ló que el su­ple­men­to de bac­te­rias Bio-kult re­du­ce el do­lor que pro­du­ce el Sín­dro­me de Co­lon Irri­ta­ble y la an­sie­dad de es­tos pa­cien­tes. Y au­men­ta su ca­pa­ci­dad pa­ra su­pe­rar las si­tua­cio­nes de es­trés.

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