A PA­SEO

La ma­yo­ría de al­cohol con­tie­ne un mon­tón de ca­lo­rías, y ya sa­bes lo que eso sig­ni­fi­ca: ¡en­gor­dar si no las que­mas! La mu­jer me­dia, con un IMC sa­lu­da­ble (en­tre 18,5 y 25) se lo pue­de qui­tar de en­ci­ma así.

Women's Health (Spain) - - COMERBIEN -

1 MAR­GA­RI­TA (240 ml): 270 ca­lo­rías, 54 mi­nu­tos de pa­seo. 1 CO­PA DE BRANDY + CO­LA (330 ml): 200 ca­lo­rías, 40 mi­nu­tos de pa­seo. 1 VA­SO DE VINO TIN­TO (175 ml): 160 ca­lo­rías, 32 mi­nu­tos de pa­seo. 1 VA­SO VINO BLAN­CO (175 ml): 150 ca­lo­rías, 32 mi­nu­tos de pa­seo. SI­DRA (330 ml): 142 ca­lo­rías, 28 mi­nu­tos de pa­seo. 1 ME­DI­DA DE GINEBRA + TÓ­NI­CA (200 ml): 107 ca­lo­rías, 21 min­tuos de pa­seo. 1 VA­SO DE CA­VA (125 ml): 86 ca­lo­rías, 17 miu­tos de pa­seo. LI­COR, CO­MO GINEBRA O WHISKY (25 ml): 32 ca­lo­rías, 7 mi­nu­tos de pa­seo.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain

© PressReader. All rights reserved.