CON­SUL­TA A TO­DA VE­LO­CI­DAD

Women's Health (Spain) - - FLASHMENTE -

En­tre­na­do­res, qui­zás os ten­gáis que acos­tum­brar a com­par­tir vues­tro tiem­po con otro ti­po de per­so­nal trai­ners..., los de la men­te. La te­ra­pia pues­ta en mar­cha por el run­ning –que con­sis­te en ha­blar con tu coach mien­tras co­rréis– es un op­ción que es­tá en al­za. Te con­ta­mos por qué.

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