En ban­de­ja

Women's Health (Spain) - - FLASHMENTE -

Pa­ra que las se­sio­nes con tu coach fun­cio­nen hay que es­ta­ble­cer un víncu­lo con él y es­ta es una ma­ne­ra de con­se­guir­lo. “La con­fian­za es cla­ve, la nues­tra en el de­por­tis­ta y la de él en no­so­tros. Y tam­bién es im­por­tan­te en­con­trar el con­tex­to ade­cua­do y usar los ca­na­les apro­pia­dos”, afir­ma Jo­sé Or­tiz, psi­có­lo­go de­por­ti­vo.

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