Göteborgs-Posten

”Det spelar ingen roll vem du är eller vad du gör – på mattan är vi alla lika”

- YLVA CARLSSON

JOHANNA ANDERSSON,

yogainstru­ktör att ha en karriär och samtidigt träna yoga en gång i veckan, säger Johanna Andersson.

På Friskis & Svettis har man haft yoga-klasser sedan 2005.

– Vår yoga har vuxit hela tiden sedan starten för snart 10 år sedan och detsamma gäller intresset för yoga överhuvudt­aget, säger Annika Gärderud som är utveckling­sansvarig för Friskis & Svettis yoga.

– Yoga erbjuder en möjlighet att få landa, få stilla tankarna. Stärka sig i kropp och sinne. Ett behov som växer i takt med utveckling­en av vårt samhälle där många har en komplex och kanske krävande vardag, säger hon.

Den genomsnitt­lige yogautövar­en kan se ut precis hur som helst, hävdar Johanna Andersson.

– Det är det som är så häftigt med yoga. Det spelar ingen roll vem du är eller vad du gör – på mattan är vi alla lika. Jag tror många tycker det är skönt att vara på en plats där ingen särbehandl­as. FORTFARAND­E äR DEN övervägand­e delen av yogautövar­na kvinnor, men männen är på frammarsch.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden