Harmoni I Kropp & Själ (Sweden) - 2018-10-30

• Vikten av att ta hand om dig själv, varje dag
• Enkla knep för att bli mer optimistis­k
• Börja ta hand om dig själv
• Lyssna på din intuition
• Sätt tydliga gränser
• Hantera stress
• Med vänner och partners
• Lev i tacksamhet
• Fixa din relation till mat
• UPP OCH HOPPA!
• STÖRANDE FAKTOR:
• Hitta djupare mening i livet
• 8 sätt naturen kan hjälpa dig att bli en bättre människa på
• Njut av tystnaden