Hur många i varje cell?

Antalet mitokondrier i en cell beror på hur aktiv cellen är och hur mycket energi den behöver för att fungera. Som en grundregel kan cellerna antingen vara lågenergiceller utan en enda mitokondrie eller högenergiceller med tusentals mitokondrier i varje cell. Exempel på högenergiceller är hjärtmuskelcellerna och de hårt arbetande levercellerna. De arbetar medan du sover, och det kryllar av mitokondrier i dem. Om du tränar en muskelgrupp på gymmet utvecklar cellerna i de musklerna efter hand fler mitokondrier som en anpassning till det ökade energibehovet. Vi vet ju att ökad muskelmassa ger ökad förbränning.