Mens Health Sommartraning 2018
PROTEINGLASS
Så gör du:
Blanda alla ingredienser och mixa tills du fått en slät smet. Använd mindre mandelmjölk om du vill ha tjockare konsistens. Använd mörk choklad, skivade mandlar eller frukt som topping. Ger 1 portion.
Källa: Chris Mohr, ägare av Mohrresults.com.