Mens Health Sommartraning 2018

PROTEINGLA­SS

-

Så gör du:

Blanda alla ingrediens­er och mixa tills du fått en slät smet. Använd mindre mandelmjöl­k om du vill ha tjockare konsistens. Använd mörk choklad, skivade mandlar eller frukt som topping. Ger 1 portion.

Källa: Chris Mohr, ägare av Mohrresult­s.com.

 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden