Ro­sa po­wer-smoot­hie

Vintersmoothies - - Groddat -

2 GLAS

Är du vin­ter­trött? Då be­hö­ver du sä­kert fyl­la på med vi­ta­mi­ner, mi­ne­ra­ler och an­tiox­i­dan­ter. Här kom­mer en per­fekt bland­ning. Har du in­te tid el­ler lust att ros­ta eg­na röd­be­tor i ug­nen finns det fär­dig­kok­ta, va­ku­um­för­pac­ka­de röd­be­tor att kö­pa i många mat­bu­ti­ker.

2 dl gre­kisk yog­hurt

1 msk ho­nung

2 små för­kok­ta röd­be­tor 1 ba­nan

150 g frysta jord­gub­bar

1 tsk va­nil­jextrakt

1–2 tsk ho­nung (kan ute­slu­tas)

GÖR SÅ HÄR:

Mixa allt till en mörk­ro­sa skum­mig dryck!

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden

© PressReader. All rights reserved.