24

Women's Health & Wellness - - Smart Mat -

In­om så många tim­mar kom­mer det du nyss stop­pa­de i mun­nen att ha mö­ble­rat om i flo­ran av bak­te­ri­er som le­ver i di­na tar­mar på ett sätt som går att mä­ta. Du kan allt­så för­änd­ra din tarm­flo­ra och få den att blomst­ra, ba­ra du vill. Så prop­pa ky­len med rot­fruk­ter, grön­sa­ker, bö­nor och lin­ser!

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden

© PressReader. All rights reserved.