Bergluft, Meditation und neue Kraft am Wochenende
Sie suchen Erholung und lieben die Berge? Das Ehepaar Nora und Simon Kersten bietet Wochenendretreats in den Schweizer Alpen an. Während zwei Tagen üben Sie zusammen mit der Yogalehrerin und dem ehemaligen Tennisprofi Achtsamkeit, meditieren und trainieren. Simon hat jahrelang als Management Consultant für grosse Konzerne gearbeitet, bevor er mit seiner Frau Athleticflow gegründet hat: «Ich kenne den Leistungsdruck. Einen Ausgleich zu finden, ist essenziell, um gesund, glücklich und fit zu bleiben.» Die Retreats finden momentan hauptsächlich in St.moritz, Adelboden und Arosa statt.
Doppelzimmer ab 690 Franken, Einzelzimmer ab 790 Franken. Athleticflow.ch/retreats