郭長容

衝浪、飆單車展現鋼鐵精神

Global Views - - CONTENTS - 文╱林惠君

幾年來,年輕人時興的衝浪,他在20多年前就開始玩,而且是以65歲的高齡站上衝浪板;騎單車這項全民運動,他也是從20多年前開始騎,而且還是騎山路。這位上山下海的運動「老

手」,就是家住宜蘭縣羅東鎮的郭長容。

除了是運動高手,年近90歲的郭長容,還能值通常是年輕人才會做的大夜班,堪稱是全台年紀最大的大夜班店員。宜蘭羅東夜市附近的熱鬧街上,有一家24小時營業的便利商店,郭長容從62歲退休後,就在這裡幫兒子顧店,負責的時 段是從晚上12點到隔天7點的大夜班,一做竟然20多年。雖然已白髮蒼蒼,臉上掛著一副老花眼鏡,但一身黝黑的膚色,厚實的肩膀,爽朗的精神,一眼就可看出是戶外運動的愛好者。

郭長容16歲就到日本飛機製造廠工作,19歲戰爭結束回到台灣。回台後,他登上漁船,曾是負責拿著重達30公斤的鏢槍,跟大魚搏鬥的鏢手,也曾出海捕蝦。在宜蘭外海跑船20多年後, 47歲的他加入長榮海運當水手,一年航行的距離可以繞地球四、五圈。直到62歲那年,兒子要開便利商店,他索性結束跑船的日子,回羅東幫兒子顧店。

歷經40多年的海上漂泊,退休後的郭長容竟又回到海上,但這次是更刺激的衝浪。

65歲學衝浪 冬天也下海

郭長容說,玩衝浪完全是機緣。當時他跟兒子在海邊游泳,朋友揪他們去衝浪,兒子滿口答應,他也覺得新潮,跟著去蜜月灣學衝浪。那年,郭長容65歲。抱著跟兒子去玩的心態「加減學」,沒想到闖出一番名號。郭長容說,學衝浪最困難之處是從浪板上站起來,一開始他採跪姿,熟練後才有辦法在浪來的那一兩秒瞬間站起來。別人是週末才有時間去衝浪,郭長容父子倆是每週衝五天,週末才休息。別人是夏天才玩衝浪,他們是冬天也下海。

花甲之年還跟著學衝浪,難道不擔心老父發生意外嗎?郭長榮的兒子郭昱裕倒認為,因為父親會游泳,衝浪比騎腳踏車還安全,騎腳踏車摔在地上會痛,但衝浪「摔在海裡不會痛嘛!」他 還寓意深遠地說,「60、70歲的人,還能在海裡360度地摔,是很幸福的事。」

因為不怕摔,經過頻繁練習,郭長容半年後學會衝浪,雖然比兒子晚一點學成,但他以實際行動證明衝浪不是年輕小伙子的專利,已經當爺爺的他,也可以

成為帥氣的浪裡白條。郭長容以高齡之姿站上衝浪板,曾獲衝浪壯年組冠軍,引起媒體報導,被譽為「80歲,猶原是一尾活龍」。老而彌堅的形象,更被廣告商相中拍攝保健食品善存的廣告,從此多了一個「善存爺爺」的封號。

愛上單車曾完成環台壯舉

在衝浪一陣子後,朋友送他一部登山自行車,如海上蛟龍的郭長容便開始嘗試騎登山自行車。這回,扎扎實實地摔在山路上,險出人命。帶著父親騎單車的郭昱裕餘悸猶存地回想,剛開始帶父親去 山上騎車,父親有次摔倒不省人事,當時沒有行動電話,心急如焚的他只好把昏迷的父親移到路旁,自己騎腳踏車返家開車欲載父親去醫院,沒想到在回事故現場途中,居然遇到返程的父親,這才卸下心中大石頭。「騎自行車的運動程度比衝浪更全面,」郭長容說,雖然摔車會痛,但如果怕摔就不必騎了。多次摔車讓兒子擔心,甚至要求他放棄,郭長容還是堅持下來,多摔幾次後就學到騎登山車的眉角,得過太平山攻頂亞軍,在2011年以83歲的高齡挑戰自行車環台,完成全長1167公里的環台壯舉。

現在,郭長容全心全力投注騎單車,只要不下雨,每天下午騎40至50公里。每週會跟著蘭陽單車休閒健身會騎車,最長一天騎90公里。「我在蘭單是年紀最大的,第二老的還小我一輪!」郭長容說,他在協會已經成為活躍老化的典範,因為有些騎友看到他騎上山都會說,「他都騎得上去,我們應該也可以。」

郭長容直言,他沒特別追求養生祕訣,「運動就是最好的養生之道,」隨遇而安的他,對老年生活沒有特別打算,但開朗隨和的性格,跟年輕人打成一片,意外讓老後生活精采又刺激。

張智傑攝

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