ZAMANLA DEĞIŞIR!

Elele - - PSİKOLOJİ -

Peki bir psikolog sosyal medyayı nasıl kullanıyor dersiniz? Psikolog Barış Gürkaş, “İnsanların psikolojik açıdan farkındalığını arttırıcı, eğitici paylaşımlar yapıyorum. Sosyal medya günümüzde beğenme beğenilme üzerinden ilerleyen ve gelişimini sürdüren bir mecra konumunda. Bu sayede insanlar daha çok paylaşıp, üretiyorlar. Süreçte giyilebilir teknolojilerin gelişimiyle daha farklı bir motivasyon üzerinden yürümesi beklentisi içerisindeyim. Şu an içinde bulunulan durum kaygı verici görünmekle birlikte insanlığın sosyal ve kültürel açıdan bir yıkım yaşaması sonucunda daha faydalı bir kullanımı keşfedeceklerine inanıyorum. Geçtiğimiz yüzyıllarda insanlar açısından dönüm noktası kabul edilen bazı olayların teknoloji temelli bir kırılmayla sonuçlanacağına inanıyorum. Bunun da kısa vadeli bir durum olmadığını düşünüyorum.” Diğer yandan sosyal medya bağımlısı olmak yeryüzündeki en kolay bağımlılık türlerinden biri, çünkü kolay ulaşılabilir ve Psikolog Gürkaş’ın değindiği gibi haz temelli bir mecra. Peki Gürkaş sosyal medya dünyasını nasıl yönetiyor? “Uzak kalmak için herkes gibi benim de çeşitli yöntemlere ihtiyacım oluyor. Örneğin genellikle tüm hesaplarımdan çıkış yapıp, gerektiğinde giriyorum. Bazı uygulamaları telefonumdan sildiğim bile oluyor. Bir diğer taraftan bildirimleri kapattığınızda sizi daha az meşgul etmeye başlıyor. Ayrıca telefonu eve girerken kapının yanına bırakarak girdiğinizde evde sizi hayattan koparma ihtimali azalıyor. Herkesin kendince yöntemler geliştirmesi gereken bir çağdayız. Çünkü kimi zaman işiniz için bile olsa zamanınızı alabiliyor.”

Newspapers in Turkish

Newspapers from Turkey

© PressReader. All rights reserved.