ÇÖZÜMLER, ÖNERİLER

ELLE (Turkey) - - ELLE+ -

Tu vas lacher Ce Telephone?! kitabının yazarı, yaşam koçu David lajarge, internetin yıllar önce ulaşılmaz bir hayal olarak görüldüğünü, sonrasında obsesif bir ilişkiyle insanları bağımlı kıldığını anlatıyor. lajarge, şimdilerde teknoloji bağımlılığının olumsuz sonuçlarının farkına varılmasıyla internetle mesafeli bir bağ kurulmaya başlandığını söylüyor. Amerikalı yazar ve gazeteci Catherine price, How To Break up With your phone kitabında teknoloji bağımlılığını kontrol altına alabilmek, cep telefonunun hayatın amacı değil aracı olabilmesi için pratik çözümler sunuyor. price, “Bu çağda tamamen wifi’siz yaşayamayız ama en azından onu domine edebiliriz” diyor ve şöyle devam ediyor: “öncelikle neden telefonunuzu daha az kullanmak istediğiniz hakkında düşünün ve kendinize bir yol haritası çıkarın, amaçlarınızı belirleyin. örneğin, çocuklarımla daha çok vakit geçirmek için Twitter’ı daha az kullanmak istiyorum, ya da, daha sağlıklı bir uyku çekmek için gece yatakta tabletten daha az haber okumak istiyorum, diyebilirsiniz. Telefonunuzdan gereksiz aplikasyonları silin ve işe bir çalar saat almakla başlayın. Böylece cep telefonunuzu yatak odanızdan uzaklaştırmış olacaksınız.”

Newspapers in Turkish

Newspapers from Turkey

© PressReader. All rights reserved.