GÖZALTINDAKI KOYU HALKALARIN SEBEBI NEDIR?

Popular Science (Turkey) - - EL YAPıMı -

Cyeterince uyuyamadığımız gecelerin sabahında aynaya bakınca gözlerimizin altında koyu halkalar olduğunu görürüz. Peki bunun sebebi nedir? Gözaltı halkalarının iki sebebi var; genetik faktörler ve yaşam şekli. Yaşam şeklinden kasıt; yetersiz uyku ve stres gibi faktörler. Ama halkaların oluşumunun ardındaki asıl etken genleriniz. Örneğin, genetik olarak devraldığınız bir özellik olan ten renginiz soluk ve cilt yapınız inceyse bu halkalar daha belirgin oluyor. Yorulduğumuzda ya da stresli olduğumuzda, göz bölgesindeki kan dolaşımı yavaşlar, kanın gözaltlarında birikmesine sebep olur. Kılcal damarlar bu aşırı kan yoğunluğuna dayanamadığı için koyu halkalar olarak gördüğümüz şey ortaya çıkıyor. Bundan kurtulmanın en etkili yolu, gözaltlarına soğuk kompres yapmak. Örneğin gözlerinizi kapatarak, buzla 60-90 saniye kadar sürecek şekilde kompres yapabilirsiniz. Gözaltlarına uygulanan buz, kılcal damarlara baskı yapıp tekrar normal hallerine geri dönmelerini sağlıyor.

Newspapers in Turkish

Newspapers from Turkey

© PressReader. All rights reserved.