ПОМОГИ СВО­ИМ СУСТАВАМ

Ле­кар­ства, что­бы дви­гать­ся, или дви­же­ние, что­бы не бо­леть?

Argumenty I Fakty (Ukraine) - - КУРЕНИЕ ОСОБЕННО ОПАСНО ПРИ АРТРИТЕ - Ма­рия БЕЛЯЕВА

НИ­КТО НЕ ХО­ЧЕТ ДОЖИТЬ ДО ТА­КО­ГО СО­СТО­Я­НИЯ, КО­ГДА ХО­ДИТЬ ТРУД­НО ДА­ЖЕ С КОСТЫЛЯМИ И ПАЛОЧКАМИ. НО МОЖ­НО ЛИ БО­РОТЬ­СЯ С АРТРОЗАМИ?

На во­про­сы на­ших чи­та­те­лей во вре­мя пря­мой ли­нии от­ве­ча­ла Та­тья­на КОРОТКОВА, к. м. н., врач-рев­ма­то­лог выс­шей ка­те­го­рии На­уч­но-ис­сле­до­ва­тель­ско­го ин­сти­ту­та рев­ма­то­ло­гии.

ЧЕМ УБРАТЬ БО­ЛИ?

- 70 мл в су­ста­ве - это очень боль­шое ко­ли­че­ство для обыч- но­го арт­ро­за. Но бо­ли в ко­лен­ных су­ста­вах мо­гут бес­по­ко­ить не толь­ко при нем. Есть та­кие за­бо­ле­ва­ния, ко­то­рые от­но­сят­ся к мик­ро­кри­стал­ли­че­ским арт­ро­па­ти­ям, - это ко­гда в су­ста­вах от­кла­ды­ва­ют­ся кри­стал­лы мо­че­вой кис­ло­ты. Они раз­дра­жа­ют си­но­ви­аль­ную обо­лоч­ку, и жид­кость от это­го мо­жет на­кап­ли­вать­ся. Ду­маю, есть смысл по­втор­но про­ве­сти об­сле­до­ва­ние си­но­ви­аль­ной жид­ко­сти.

- Есть ле­кар­ства, за­мед­ля­ю­щие про­грес­си­ро­ва­ние арт­ро­за, - хон­дро­про­тек­то­ры. Но у них на­ко­пи­тель­ный эф­фект. Они бы­ва­ют в ви­де таб­ле­ток, по­рош­ков, кре­мов. Кре­мы до­ста­точ­но без­опас­ны для лю­дей, у ко­то­рых мо­жет под­ни­мать­ся дав­ле­ние.

Хон­дрок­сид мак­си­мум, к при­ме­ру, про­ни­ка­ет в су­став в вы­со­кой кон­цен­тра­ции и по те­ра­пев­ти­че­ской эф­фек­тив­но­сти срав­ним с инъ­ек­ци­он­ны­ми хон­дро­про­тек­то­ра­ми. Но, на­не­ся его пер­вые 2-3 ра­за, вы мо­же­те ни­че­го не по­чув­ство­вать. Не рас­стра­и­вай­тесь - он на­чи­на­ет ра­бо­тать че­рез неде­лю, по­то­му что дол­жен на­ко­пить­ся в су­ста­ве. Та­кие пре­па­ра­ты при­ме­нять нуж­но дли­тель­но - не ме­нее ме­ся­ца.

На пле­че­вые су­ста­вы (а там, ско­рее все­го, мы­шеч­ные бо­ли, спро­во­ци­ро­ван­ные хож­де­ни­ем с палочками) мож­но по­про­бо­вать сред­ства с ме­лок­си­ка­мом. На­при­мер, ма­та­рен плюс. Он на­но­сит­ся 2-3 ра­за в день и со­дер­жит обез­бо­ли­ва­ю­щий ком­по­нент ме­лок­си­кам, а та­к­же кап­са­и­цин, ко­то­рый улуч­ша­ет его про­ник­но­ве­ние. Умень­ше­ние бо­ли мо­же­те по­чув­ство­вать до­ста­точ­но быст­ро - уже че­рез 30 ми­нут. Чем под­дер­жать ло­каль­ную те­ра­пию? Обыч­но мы ре­ко­мен­ду­ем наи­бо­лее без­опас­ные сред­ства, од­но из них - па­ра­це­та­мол. Ес­ли не сни­мет боль, то мож­но по­про­бо­вать це­ле­коксиб или аце­к­ло­фе­нак.

ЗА­ЧЕМ ХУ­ДЕТЬ?

- Ес­ли че­ло­век по­прав­ля­ет­ся, риск про­грес­си­ро­ва­ния та­ко­го за­бо­ле­ва­ния уве­ли­чи­ва­ет­ся в ра­зы. И на­о­бо­рот. У нас в ин­сти­ту­те про­во­ди­лась ра­бо­та, ко­то­рая по­ка­за­ла, что у тех па­ци­ен­тов, кто сни­зил вес на 10 кг и бо­лее, бо­ли ухо­дят да­же без ле­карств. Мож­но пач­ка­ми гло­тать пре­па­ра­ты, но ес­ли вы свои 10 кг не сбро­си­те, у вас нач­нут и та­зо­бед­рен­ные су­ста­вы бо­леть, и сто­пы…

Вто­рое. Ес­ли ста­дия арт­ро­за несиль­но вы­ра­жен­ная, мы обыч­но ре­ко­мен­ду­ем хон­дро­про­тек­то­ры. Их мож­но при­ни­мать в ви­де таб­ле­ток: те­раф­лекс, арт­ра, струк­тум и др. Но ес­ли вы при­ни­ма­е­те ле­кар­ства в свя­зи с дру­ги­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми или есть про­бле­мы с же­лу­доч­но-ки­шеч­ным трак­том, то луч­ше при­ме­нять хон­дро­про­тек­то­ры в фор­ме кре­мов. На­при­мер, хон­дрок­сид мак­си­мум. Имен­но мак­си­мум. У него осо­бая транс­порт­ная си­сте­ма, до­став­ля­ю­щая ак­тив­ное ве­ще­ство в су­став в кон­цен­тра­ции до двух раз вы­ше таб­ле­ти­ро­ван­ных форм. На­но­сить его нуж­но 2-3 ра­за в день и не ме­нее ме­ся­ца, по­то­му что у него на­ко­пи­тель­ный эф­фект.

Кро­ме то­го, в ва­шей ап­те­ке, на­вер­ное, мож­но при­об­ре­сти эла­стич­ный бинт. Пе­ре­вя­жи­те им но­ги и хо­ди­те - каж­дый день не ме­нее 30 ми­нут. Дви­же­ние, ходь­ба то­же за­мед­ля­ют про­грес­си­ро­ва­ние арт­ро­за.

Фо­то Fotolia/PhotoXPress.ru

Кон­троль ве­са и про­гул­ки - как ле­кар­ство.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.