ВЫ­БИ­РАЙ­ТЕ МОНОПРОДУКТЫ И ГО­ТОВЬ­ТЕ ИЗ НИХ СА­МИ

Argumenty I Fakty (Ukraine) - - Землю Накроет Пятидневная Магнитная Буря -

На­при­мер, не клуб­нич­ный йо­гурт, а стан­дарт­ный йо­гурт + клуб­ни­ку. Не кол­ба­су, а мя­со. Не кет­чуп, а то­мат­ную пас­ту + спе­ции + соль. Прак­ти­че­ски не со­дер­жат ни до­бав­лен­но­го, ни при­род­но­го сахара: ■ рас­ти­тель­ное мас­ло; ■ ку­ря­ти­на, ин­дей­ка, пе­ре­пел, кроль­ча­ти­на; ■ яич­ный бе­лок; ■ кис­ло­мо­лоч­ные про­дук­ты из ко­зье­го и ко­ро­вье­го мо­ло­ка - ке­фир, ря­жен­ка, про­сто­ква­ша, неслад­кий йо­гурт, тан, ай­ран;

лук-по­рей, ли­стья зе­лень са­ла­та; - ба­зи­лик, пет­руш­ка, шпи­нат, укроп, ■ все сор­та бе­ло­ко­чан­ная, ка­пу­сты цвет­ная, крас­но­ко­чан­ная, брок­ко­ли, брюс­сель­ская;

■ бо­бо­вые куль­ту­ры - че­че­ви­ца, нут (ту­рец­кий го­рох), го­ро­шек;

■ гри­бы лю­бых сор­тов ве­шен­ки, шам­пи­ньо­ны, мас­ля­та, ли­сич­ки.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.