Сту жёр. По­мо­га­ет раз­но­об­ра­зить за­ня­тия спор ла­ет упраж­не­ния бо­лее эф­фек­тив­ны­ми!

Argumenty I Fakty - Zdorovie - - Кодекс стройности -

С ОБЫЧНЫМ стулом – толь­ко креп­ким и без ко­лё­си­ков – мож­но де­лать по­чти лю­бые упраж­не­ния и про­ра­ба­ты­вать все груп­пы мышц. За­ни­май­тесь не ре­же трёх раз в неде­лю и смо­же­те вы­то­чить иде­аль­ную фи­гу­ру.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.