ШЕСТЬ СПО­СО­БОВ ЗА­ЩИ­ТЫ ОТ ИН­СУЛЬ­ТА

6 спо­со­бов за­щи­ты от со­су­ди­стой ка­та­стро­фы

Argumenty I Fakty - Zdorovie - - Первая страница -

Лет­няя жа­ра по­вы­ша­ет риск по­лу­чить «удар». Спа­стись от страш­ных по­след­ствий этой ка­та­стро­фы по­мо­жет толь­ко быст­рое ре­а­ги­ро­ва­ние и свое­вре­мен­ная ме­ди­цин­ская по­мощь. В РАЗ­ВИ­ТЫХ стра­нах го­до­вая вы­жи­ва­е­мость по­сле ише­ми­че­ско­го ин­суль­та со­став­ля­ет 77%. У нас эти по­ка­за­те­ли ни­же - в те­че­ние ме­ся­ца уми­ра­ет каж­дый тре­тий па­ци­ент (35%), а ещё око­ло 20% боль­ных по­ги­ба­ют в те­че­ние го­да.

Шесть важ­ных пра­вил

Хо­тя бо­лезнь стре­ми­тель­но мо­ло­де­ет, тем не ме­нее риск ин­суль­та по­вы­ша­ет­ся с воз­рас­том. По­сле 55 лет этот риск воз­рас­та­ет вдвое каж­дые 10 лет. При­чём жен­щи­ны риску­ют боль­ше, пе­ре­но­сят ин­сульт ху­же и вос­ста­нав­ли­ва­ют­ся тя­же­лее, чем муж­чи­ны. Од­на­ко, посколь­ку раз­ви­тие ише­мии моз­га во мно­гом за­ви­сит от об­ра­за жиз­ни, шан­сы предот­вра­тить за­бо­ле­ва­ние по­вы­ша­ет про­фи­лак­ти­ка.

Что­бы обез­опа­сить се­бя от «уда­ра»:

Еже­днев­но кон­тро­ли­руй­те кро­вя­ное дав­ле­ние. Ар­те­ри­аль­ная ги­пер­тен­зия - наи­бо­лее зна­чи­мый фак­тор рис­ка раз­ви­тия ин­суль­та. По­это­му важ­но по­сто­ян­но, а не вре­мя от вре­ме­ни при­ни­мать все про­пи­сан­ные вра­чом ле­кар­ства от ги­пер­то­нии.

Огра­ничь­те спирт­ное. Риск ин­суль­та у непью­щих в 4 ра­за ни­же, чем у тех, кто зло­упо­треб­ля­ет ал­ко­го­лем.

Не ку­ри­те. Это вдвое сни­зит риск про­блем с со­су­да­ми серд­ца и го­лов­но­го моз­га.

Дер­жи­те в нор­ме вес и пи­тай­тесь ра­ци­о­наль­но. Боль­ше ово­щей и фрук­тов, мень­ше жир­но­го, мяс­но­го и со­лё­но­го. Иде­аль­на сре­ди­зем­но­мор­ская ди­е­та.

За­ни­май­тесь спор­том ре­гу­ляр­но, но без пе­ре­гру­зок. Са­мое по­лез­ное - ди­на­мич­ные на­груз­ки (пла­ва­ние, бег, ходь­ба). По 30-40 ми­нут еже­днев­но. При за­ня­тии спор­том важ­но кон­тро­ли­ро­вать пульс (мак­си­маль­ное зна­че­ние = 220-воз­раст).

Свое­вре­мен­но ле­чи­те за­бо­ле­ва­ния, спо­соб­ству­ю­щие раз­ви­тию

ин­суль­тов. Преж­де все­го это ка­са­ет­ся сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний. Так, сер­деч­ная недо­ста­точ­ность яв­ля­ет­ся при­чи­ной каж­до­го пя­то­го ише­ми­че­ско­го ин­суль­та, а ише­ми­че­ская бо­лезнь серд­ца уве­ли­чи­ва­ет его риск вдвое. При мер­ца­тель­ной арит­мии на­до ре­гу­ляр­но при­ни­мать на­зна­чен­ны вра­чом со­вре­мен­ные раз­жи­жа­ю­щие кровь пре­па­ра­ты (ан­ти­ко­а­гу­лян­ты). Ведь имен­но с фиб­рил­ля­ци­ей пред­сер­дий свя­за­на огром­ная часть ише­ми­че­ских ин­суль­тов. Риск ин­суль­та так­же по­вы­ша­ют кол­ла­ге­но­зы, хла­ми­ди­оз, бо­лез­ни кро­ви, са­хар­ный диа­бет.

Успеть за 4 часа

Глав­ная про­бле­ма ин­суль­та - в слиш­ком позд­нем об­ра­ще­нии боль­ных в ле­чеб­ное учре­жде­ние. Ведь так на­зы­ва­е­мое те­ра­пев­ти­че­ское ок­но, в те­че­ние ко­то­ро­го нуж­но успеть на­чать спе­ци­аль­ную те­ра­пию, при ише­ми­че­ском ин­суль­те очень ко­рот­кое - все­го 4-4,5 часа. За это вре­мя на­до до­ста­вить по­стра­дав­ше­го в спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ный со­су­ди­стый центр, про­ве­сти ему КТ (ком­пью­тер­ную то­мо­гра­фию) го­лов­но­го моз­га, ко­то­рая поз­во­ля­ет ди­а­гно­сти­ро­вать ин­сульт и опре­де­лить его тип (ише­ми­че­ский или ге­мор­ра­ги­че­ский) и на­чать при­ме­не­ние внут­ри­вен­ной тром­бо­ли­ти­че­ской те­ра­пии (ТЛТ). Ле­кар­ства-тром­бо­ли­ти­ки рас­тво­ря­ют тром­бы, вы­зы­ва­ю­щие за­ку­пор­ку со­су­дов моз­га, и в неко­то­рых слу­ча­ях поз­во­ля­ют не толь­ко спа­сти боль­но­му жизнь, но и (о чу­до!) об­ра­тить вспять раз­ви­тие по­след­ствий ин­суль­та.

Ес­ли та­кое ле­че­ние бы­ло про­ве­де­но в те­че­ние 1,5 часа от раз­ви­тия ин­суль­та, шанс пол­но­стью вос­ста­но­вить­ся име­ет 1 боль­ной из 4-5, ес­ли в те­че­ние 1,5-3 ча­сов, то 1 из 9. А ес­ли к мо­мен­ту на­ча­ла те­ра­пии про­шло уже от 3 до 4,5 часа, убе­речь­ся от по­след­ствий ин­суль­та смо­жет лишь 1 из 14 по­стра­дав­ших. У осталь­ных боль­ных тром­бо­ли­зис то­же мо­жет при­ве­сти к улуч­ше­нию, но без по­след­ствий уже не обой­тись. По­это­му так важ­но не упу­стить вре­мя. При невоз­мож­но­сти про­ве­сти ТЛТ в неко­то­рых слу­ча­ях тромб мож­но убрать хи­рур­ги­че­ским пу­тём.

В те­че­ние по­след­них 8 лет ко­ли­че­ство про­це­дур си­стем­но­го тром­бо­ли­зи­са при ише­ми­че­ском ин­суль­те вы­рос­ло бо­лее чем в 10 раз. Тем не ме­нее и се­год­ня этот ме­тод про­во­дят лишь в 3,7% слу­ча­ев, то­гда как та­кая те­ра­пия по­ка­за­на 40% боль­ных.

Наш экс­перт - за­ве­ду­ю­щая ка­фед­рой ме­ди­цин­ской ре­а­би­ли­та­ции фа­куль­те­та до­пол­ни­тель­но­го про­фес­си­о­наль­но­го об­ра­зо­ва­ния, док­тор ме­ди­цин­ских на­ук, про­фес­сор Га­ли­на Ива­но­ва.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.