СОЛЬ

Argumenty I Fakty - Zdorovie - - Азбука вкуса -

Со­лё­ные блю­да раз­дра­жа­ют ре­цеп­то­ры ро­то­вой по­ло­сти и уси­ли­ва­ют слю­но­от­де­ле­ние, на­стра­и­вая пи­ще­ва­ри­тель­ную си­сте­му на ак­тив­ную ра­бо­ту. По­это­му есть риск съесть боль­ше обыч­но­го.

Вы­ход. Из­бе­жать пе­ре­еда­ния мож­но так же, как в слу­чае с ост­ры­ми блю­да­ми: не на­чи­най­те обед с се­лёд­ки, луч­ше съешь­те её бли­же к кон­цу тра­пезы и от­ка­жи­тесь от со­лё­ных пе­ре­ку­сов.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.