Ко­фе

Dietika - - ВКУС ЖИЗНИ -

Ча­шеч­ка аро­мат­но­го ко­фе с утра бы­ла за­чис­ле­на адеп­та­ми здо­ро­во­го об­ра­за жизни в раз­ряд удо­воль­ствий, вы­зы­ва­ю­щих ви­ну. А все по­то­му, что ко­фе­ин был объ­яв­лен вра­гом цен­траль­ной нерв­ной си­сте­мы. Од­на­ко ис­сле­до­ва­ния, про­ве­ден­ные в США, по­ка­за­ли: ко­фе­ин яв­ля­ет­ся од­ним из са­мых без­опас­ных сти­му­ля­то­ров моз­го­вой и те­лес­ной ак­тив­но­сти. По­ми­мо та­ких эф­фек­тов, как улуч­ше­ние от­кли­ка ней­ро­нов, уско­ре­ние мы­шеч­ных ре­ак­ций и укреп­ле­ние па­мя­ти, на­ту­раль­ный ко­фе (но не рас­тво­ри­мый!) обес­пе­чи­ва­ет про­фи­лак­ти­ку диа­бе­та 2-го ти­па, бо­лез­ней Альц­гей­ме­ра и Пар­кин­со­на.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.