Ком­мен­та­рии к таб­ли­це

Fakty i kommentarii - - ГРАНИ БЫТИЯ -

Неболь­шой фон

(1—2 бал­ла) — не ока­зы­ва­ет су­ще­ствен­но­го вли­я­ния на са­мо­чув­ствие боль­шин­ства лю­дей. По­вы­шен­ный фон

(3—4 бал­ла) — вли­я­ет на са­мо­чув­ствие наи­бо­лее чув­стви­тель­ных к по­год­ным усло­ви­ям лю­дей. Мо­гут обост­рять­ся хро­ни­че­ские за­бо­ле­ва­ния, осо­бен­но ес­ли вли­я­ние фо­на со­че­та­ет­ся с небла­го­при­ят­ны­ми воз­дей­стви­я­ми (стрес­сы, пе­ре­утом­ле­ние, пе­ре­охла­жде­ние, пе­ре­грев, упо­треб­ле­ние ал­ко­го­ля и т. д.).

Жест­кий фон

(5—8 бал­лов) — воз­мож­но обостре­ние сер­деч­но-со­су­ди­стых, пси­хи­че­ских, нев­ро­ло­ги­че­ских и дру­гих хро­ни­че­ских за­бо­ле­ва­ний. Опас­ный фон

(9 бал­лов и бо­лее) — ока­зы­ва­ет вли­я­ние на са­мо­чув­ствие боль­шин­ства лю­дей, в том чис­ле здо­ро­вых, пред­став­ля­ет опас­ность для здо­ро­вья лю­дей с сер­деч­но-со­су­ди­сты­ми, пси­хи­че­ски­ми, нев­ро­ло­ги­че­ски­ми и дру­ги­ми хро­ни­че­ски­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми. В дни, ко­гда ожи­да­ет­ся жест­кий или опас­ный небла­го­при­ят­ный при­род­ный фон, лю­дям с по­вы­шен­ной чув­стви­тель­но­стью к внеш­ним воз­дей­стви­ям ре­ко­мен­ду­ет­ся со­блю­дать ща­дя­щую ди­е­ту, не упо­треб­лять ал­ко­голь­ные на­пит­ки, не пе­ре­утом­лять­ся, из­бе­гать стрес­со­вых си­ту­а­ций, пе­ре­охла­жде­ния и пе­ре­гре­ва, в про­фи­лак­ти­че­ских це­лях при­ни­мать со­от­вет­ству­ю­щие ле­кар­ствен­ные пре­па­ра­ты, при необ­хо­ди­мо­сти об­ра­тить­ся к врачу.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.