«ШКОЛЬ­НИК ДОЛ­ЖЕН ХО­ТЯ БЫ ОДИН ЧАС В ДЕНЬ ПОБЕГАТЬ, ПОПРЫГАТЬ, ПОИГРАТЬ В ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ, ЧТО­БЫ У НЕГО УЧАСТИЛСЯ ПУЛЬС И ВЫ­СТУ­ПИЛ ПОТ»

Дви­же­ние укреп­ля­ет не толь­ко мыш­цы, но и им­му­ни­тет, ак­ти­ви­зи­ру­ет кро­во­ток, улуч­ша­ет ра­бо­ту нерв­ной системы. По­сле фи­зи­че­ской на­груз­ки луч­ше ра­бо­та­ет мозг

Fakty i kommentarii - - СКОРАЯ ПОМОЩЬ «ФАКТОВ» -

Школь­ная жизнь неред­ко бы­ва­ет гу­би­тель­ной для здоровья. В пер­вый класс идет здо­ро­вый ре­бе­нок, а к окон­ча­нию шко­лы у него один, а то и два хро­ни­че­ских неду­га. Как школь­ни­ку сбе­речь здо­ро­вье? Кто дол­жен про­ве­рять зре­ние и слух? Ка­кие продукты по­мо­гут луч­ше учить­ся? На эти и дру­гие во­про­сы на­ших читателей во вре­мя пря­мой ли­нии «ФАКТОВ» от­ве­тил главный врач Киевского цен­тра здоровья кан­ди­дат ме­ди­цин­ских на­ук Отто Стойка.

«Углуб­лен­ный осмотр уче­ни­ку сле­ду­ет прой­ти в 11 и 15—17 лет»

— Здрав­ствуй­те, Отто Алек­сан­дро­вич! Зво­нит Ни­на из Ки­е­ва. Сын по­шел в пер­вый класс, а дочь пе­ре­шла в пя­тый. С пер­во­класс­ни­ком мы за­ра­нее про­шли осмотр спе­ци­а­ли­стов дет­ской по­ли­кли­ни­ки (оф­таль­мо­ло­га, лор-вра­ча, ор­то­пе­да). Ну­жен ли та­кой осмотр доч­ке? Ей ско­ро 11 лет, и она у ме­ня пол­нень­кая.

— Вы по­сту­пи­ли пра­виль­но, что пе­ред на­ча­лом учеб­но­го го­да про­ве­ри­ли здо­ро­вье ре­бен­ка, ко­то­рый идет в пер­вый класс. Да­лее мед­сест­ра в шко­ле бу­дет вре­мя от вре­ме­ни оце­ни­вать его зре­ние, слух, а так­же осан­ку. Мин­здрав Укра­и­ны че­ты­ре го­да на­зад дал спе­ци­аль­ное рас­по­ря­же­ние о про­фи­лак­ти­че­ском осмот­ре школь­ни­ков. Так вот, со­глас­но ему, де­тям в 11 лет (они всту­па­ют в под­рост­ко­вый воз­раст) ре­ко­мен­до­ван осмотр ор­то­пе­да, оф­таль­мо­ло­га, сто­ма­то­ло­га, при необ­хо­ди­мо­сти — эн­до­кри­но­ло­га. Тре­тий рас­ши­рен­ный осмотр школь­ни­кам же­ла­тель­но прой­ти в 15—17 лет, при­чем он вклю­ча­ет об­щий ана­лиз кро­ви и флю­о­ро­гра­фию.

Кро­ме то­го, каж­дый год ре­бен­ка дол­жен осмот­реть пе­ди­атр или се­мей­ный врач. Специалист смо­жет во­вре­мя за­ме­тить и скор­рек­ти­ро­вать на­ру­ше­ние. Вы ска­за­ли, что доч­ка у вас пол­нень­кая. Се­год­ня у мно­гих де­тей есть из­бы­точ­ный вес или да­же ожи­ре­ние. Ро­ди­те­лям важ­но по­нять, что это не про­сто лиш­ние ки­ло­грам­мы, а на­ру­ше­ние об­ме­на ве­ществ. Оно как цеп­ная ре­ак­ция вы­зы­ва­ет дру­гие сбои в ор­га­низ­ме: ухуд­ша­ет­ся кро­во­ток, по­вы­ша­ет­ся уро­вень са­ха­ра в кро­ви, а из-за это­го — хо­ле­сте­ри­на, что при­во­дит к вос­па­ле­нию со­су­дов. Но школь­ный воз­раст — оп­ти­маль­ное вре­мя, что­бы ро­ди­те­ли, врачи и учи­те­ля при­уча­ли ре­бен­ка к здо­ро­вым при­выч­кам, в том чис­ле пра­виль­но­му пи­та­нию.

— Это Ин­на из Го­сто­ме­ля. Доч­ке де­вять лет, и она рвет­ся вме­сте с по­друж­ка­ми хо­дить в спор­тив­ную шко­лу. Но я боюсь, что се­рьез­ные за­ня­тия спор­том мо­гут по­до­рвать ее здо­ро­вье.

— Я то­же счи­таю непра­виль­ным, ко­гда де­ти тре­ни­ру­ют­ся с ран­не­го утра до позд­не­го ве­че­ра, под­вер­гая се­бя чрез­мер­ным на­груз­кам. Со­всем дру­гое де­ло — оздо­ро­ви­тель­ные за­ня­тия физ­куль­ту­рой. Хо­ро­шо, ко­гда ре­бе­нок за­ни­ма­ет­ся с удо­воль­стви­ем. По­про­буй­те для на­ча­ла по­во­дить доч­ку в раз­ные спор­тив­ные сек­ции. Ес­ли по­явит­ся ин­те­рес, азарт, то де­воч­ка бу­дет охот­но и без вре­да для здоровья тре­ни­ро­вать­ся. Об­щи­тель­ные де­ти лю­бят ко­манд­ные ви­ды спор­та. Кро­ме при­об­ре­те­ния иг­ро­вых на­вы­ков они учат­ся вза­и­мо­дей­ство­вать. Под­рост­ки ча­сто ори­ен­ти­ру­ют­ся на стар­ших, бо­лее лов­ких и уме­лых ре­бят. Они по­ка­зы­ва­ют млад­шим, как пра­виль­но ка­тать­ся на дос­ке или ро­ли­ках, иг­рать в тен­нис, хок­кей.

— Мы с доч­кой ча­сто иг­ра­ем в бад­мин­тон. — При­мер ро­ди­те­лей очень ва­жен. Ес­ли ма­ма и па­па при­зы­ва­ют за­ни­мать­ся физ­куль­ту­рой, но са­ми си­дят на ди­ване пе­ред те­ле­ви­зо­ром, то вряд ли ре­бе­нок нач­нет боль­ше дви­гать­ся. Моя сест­ра, ко­то­рая во­ди­ла трех сво­их де­тей (двое школь­ни­ков и один до­школь­ник) на сек­цию ай­ки­до, од­на­жды по­про­си­ла у тре­не­ра раз­ре­ше­ния по­за­ни­мать­ся вме­сте с ре­бя­та­ми. Те­перь она ре­гу­ляр­но тре­ни­ру­ет­ся, и де­ти гор­дят­ся спор­тив­ной ма­мой.

— «ФАКТЫ»? Ан­на из Яго­ти­на Ки­ев­ской об­ла­сти. У сы­на с рож­де­ния уве­ли­че­на ви­лоч­ко­вая же­ле­за, по­это­му в род­до­ме ска­за­ли, что по­ка при­ви­вать его не нуж­но. Но в этом го­ду маль­чи­ку бу­дет пять лет, и я хо­те­ла бы до на­ча­ла уче­бы в шко­ле его при­вить. С че­го на­чать?

— Это во­прос к участ­ко­во­му пе­ди­ат­ру или се­мей­но­му вра­чу. Спе­ци­а­ли­сты долж­ны со­ста­вить ин­ди­ви­ду­аль­ный гра­фик вак­ци­на­ции. Но со­мне­ний нет, что де­тям с уве­ли­чен­ной ви­лоч­ко­вой же­ле­зой (ти­му­сом) на­до де­лать при­вив­ки. Им­мун­ная си­сте­ма слож­ная, мно­го­уров­не­вая, и при­вив­ки вли­я­ют все­го на несколь­ко про­цен­тов им­му­ни­те­та. Цель вак­ци­на­ции — вы­ра­бо­тать спе­ци­фи­че­ские ан­ти­те­ла на ан­ти­ге­ны, что­бы за­щи­тить ре­бен­ка от гроз­ных ин­фек­ций.

— Я про­чи­та­ла в Ин­тер­не­те, что в Ав­стра­лии ро­ди­те­лей, ко­то­рые от­ка­зы­ва­ют­ся при­ви­вать де­тей, на­ка­зы­ва­ют штра­фа­ми.

— Важ­но, что­бы ро­ди­те­ли со­зна­тель­но от­но­си­лись к вак­ци­на­ции де­тей. Ес­ли вла­сти Ав­стра­лии ре­ши­ли по­вли­ять на фор­ми­ро­ва­ние кол­лек­тив­но­го им­му­ни­те­та та­ким об­ра­зом, то это их пра­во, ведь вак­ци­на­ция — это во­прос на­ци­о­наль­ной без­опас­но­сти.

Кста­ти, Ав­стра­лия — стра­на, где куль­ти­ви­ру­ет­ся со­зна­тель­ное от­но­ше­ние к здо­ро­вью. Вла­сти кон­ти­нен­та пред­ло­жи­ли сде­лать все пач­ки си­га­рет, неза­ви­си­мо от брен­да, оди­на­ко­во­го ней­траль­но­го свет­ло-олив­ко­во­го цве­та. По опре­де­ле­нию пси­хо­ло­гов, та­кая упа­ков­ка го­раз­до мень­ше при­вле­ка­ет вни­ма­ние, чем, на­при­мер, крас­ная или си­няя. Ав­стра­лия пла­ни­ру­ет к 2025 го­ду пе­ре­стать про­да­вать та­бак. Сто­ит и нам взять при­мер.

— К вам об­ра­ща­ет­ся Ан­то­ни­на из Хмель­ниц­ко­го. Ме­ня вол­ну­ет, что де­ти ма­ло дви­га­ют­ся. Си­дят да­же на пе­ре­ме­нах, уткнув­шись в свои те­ле­фо­ны. Как вы счи­та­е­те, сколь­ко вре­ме­ни один­на­дца­ти­лет­ний ре­бе­нок дол­жен ак­тив­но дви­гать­ся?

— Хо­тя бы час в день, но ин­тен­сив­но. При на­груз­ке долж­но уско­рить­ся ды­ха­ние, уча­стить­ся пульс и по­явить­ся пот. По­нят­но, что де­тям скуч­но на­ма­ты­вать кру­ги по ста­ди­о­ну. По­это­му за­пи­ши­те ре­бен­ка в спор­тив­ную сек­цию или тан­це­валь­ную сту­дию. А во дво­ре мож­но иг­рать в подвижные или спор­тив­ные игры, ка­тать­ся на ро­ли­ках, ве­ло­си­пе­де.

Ко­гда ре­бе­нок дви­га­ет­ся, укреп­ля­ют­ся не толь­ко ске­лет и мыш­цы, но и им­му­ни­тет. Ак­ти­ви­зи­ру­ет­ся кро­во­ток, что хо­ро­шо для серд­ца и со­су­дов, улуч­ша­ет­ся со­сто­я­ние нерв­ной системы, оп­ти­ми­зи­ру­ют­ся гор­мо­наль­ные функ­ции. Нерв­ная си­сте­ма как буд­то под­за­ря­жа­ет­ся от мы­шеч­ной ак­тив­но­сти, а зна­чит, сни­жа­ет­ся на­пря­же­ние.

По­движ­ный ре­бе­нок луч­ше усва­и­ва­ет ин­фор­ма­цию, ведь при­ток кис­ло­ро­да ко всем ор­га­нам уси­ли­ва­ет­ся, а это бла­го­твор­но вли­я­ет на го­лов­ной мозг. Нор­ма­ли­зу­ет­ся уро­вень са­ха­ра и дру­гих по­ка­за­те­лей кро­ви, а так­же ге­мо­гло­бин, сти­му­ли­ру­ет­ся выработка крас­ных кро­вя­ных те­лец. Кро­ме все­го про­че­го, ре­гу­ляр­ные за­ня­тия физ­куль­ту­рой вос­пи­ты­ва­ют по­треб­ность в фи­зи­че­ской ак­тив­но­сти в бу­ду­щем. Ак­тив­ный ре­бе­нок и во взрос­лом воз­расте не бу­дет за­си­жи­вать­ся на ди­ване. Так что дет­ские за­ня­тия, по су­ти, — дол­го­вре­мен­ные ин­ве­сти­ции.

«Хо­ро­шо, ко­гда по­ло­ви­ну днев­но­го ра­ци­о­на со­став­ля­ют ово­щи и фрук­ты»

— Пря­мая ли­ния? Бес­по­ко­ит Ири­на из Ки­е­ва. Вну­ку 13 лет, и мы да­ем ему здо­ро­вую еду. Недав­но вме­сте хо­ди­ли на пик­ник, я взя­ла с со­бой ку­ри­цу с ово­ща­ми, ви­но­град, яб­ло­ки, а внук где-то по до­ро­ге ку­пил су­ха­ри­ки со вку­сом аджи­ки. Ко­гда я ска­за­ла, что это вред­но, он стал до­ка­зы­вать об­рат­ное. Как ему объ­яс­нить, что ес­ли хо­чет­ся та­кой еды, то нуж­но есть ее по­ре­же и по­не­мно­гу?

— До­маш­ней пи­ще тя­же­ло кон­ку­ри­ро­вать с ма­га­зин­ной, в ко­то­рой со­дер­жат­ся уси­ли­те­ли вку­са, за­па­ха, а в су­ха­ри­ках — еще и мно­го со­ли. Хо­тя соль не так опас­на для ор­га­низ­ма под­рост­ка, но пло­хо то, что он при­уча­ет­ся к со­ле­ной пи­ще, при­чем в том воз­расте, ко­гда фор­ми­ру­ют­ся вку­со­вые ощу­ще­ния. По­том недо­со­ле­ный суп бу­дет ка­зать­ся ему невкус­ным. Ва­ше­му вну­ку нра­вит­ся ост­рая пи­ща? Пред­ло­жи­те ему к то­му же су­пу ост­рый пе­рец. А маль­чик лю­бит слад­кую га­зи­ров­ку? — Да, но боль­ше все­го квас.

— В ква­се то­же очень мно­го са­ха­ра. Ста­кан ква­са, ко­лы или па­ке­ти­ро­ван­но­го со­ка со­дер­жит 30 грам­мов са­ха­ра — пять-шесть чай­ных ло­жек. Это по­чти днев­ная нор­ма взрос­ло­го человека. Ес­ли под­ро­сток ко все­му еще и ма­ло дви­га­ет­ся, то у него мо­жет с юно­сти воз­ник­нуть ате­ро­скле­роз. Вы­ра­бот­ку хо­ле­сте­ри­на, ко­то­рый осе­да­ет в со­су­дах и сужа­ет их про­свет, сти­му­ли­ру­ет по­вы­шен­ный са­хар.

— Ме­ня еще бес­по­ко­ит, что вме­сто бу­тер­бро­да внук на­чал брать с со­бой в шко­лу ба­тон­чи­ки-сне­ки.

— Они то­же чрез­мер­но слад­кие. Мно­гие сне­ки со­дер­жат па­то­ку и ма­ло слож­ных уг­ле­во­дов. Луч­ше все-та­ки пе­ре­ку­сы­вать бу­тер­бро­дом с цель­но­зер­но­вым хле­бом (из ржа­ной или со­дер­жа­щей от­ру­би му­ки). Мож­но сде­лать его с сы­ром или нежир­ным мя­сом (от­вар­ной ку­ри­цей ли­бо ин­дей­кой) и до­пол­нить ку­соч­ком огур­ца, пер­ца, ли­сти­ком са­ла­та.

— Доб­рый день! Ва­лен­ти­на из Ки­ев­ской об­ла­сти. По­ка доч­ка хо­ди­ла в са­дик, с пи­та­ни­ем все бы­ло бо­лее-ме­нее нор­маль­но. Но ко­гда я уви­де­ла, чем кор­мят де­тей в школь­ной сто­ло­вой, ужас­ну­лась: сей­час изоби­лие ово­щей, а де­ти едят ма­ка­ро­ны и со­сис­ки. Как на­ла­дить пи­та­ние пер­во­класс­ни­ка?

— Ра­бот­ни­ки мно­гих школь­ных сто­ло­вых при­дер­жи­ва­ют­ся преж­них стан­дар­тов пи­та­ния, ко­то­ры­ми под­ра­зу­ме­ва­лось, что ово­щи и фрук­ты, не про­шед­шие теп­ло­вую об­ра­бот­ку, де­тям да­вать нель­зя. Но пра­виль­ное пи­та­ние (се­год­ня ди­е­то­ло­ги весь днев­ной ра­ци­он пред­став­ля­ют в ви­де здо­ро­вой та­рел­ки) пред­по­ла­га­ет, что по­ло­ви­на всей еды долж­на со­сто­ять из ово­щей, фрук­тов. Очень по­лез­ны яго­ды — это кла­дезь цен­ных ви­та­ми­нов и мик­ро­эле­мен­тов. Фрук­ты луч­ше вы­би­рать по се­зо­ну: сей­час на­чи­на­ют­ся яб­ло­ки, гру­ши, даль­ше пой­дут цит­ру­со­вые. Пло­ды по­лез­ны как све­жие, так и при­го­тов­лен­ные, но боль­ше со­ве­тую на­ле­гать на ово­щи, ведь все фрук­ты со­дер­жат са­хар. Осо­бен­но мно­го фрук­то­зы в ви­но­гра­де, хур­ме, а так­же в су­хо­фрук­тах — фи­ни­ках, ку­ра­ге.

Во мно­гих се­мьях хо­зяй­ки лю­бят го­то­вить ви­не­грет. Хо­тя я не одоб­ряю упо­треб­ле­ние кар­то­фе­ля каж­дый день (он со­дер­жит крах­мал), но в со­че­та­нии с мор­ко­вью и свек­лой это блю­до очень полезно.

— Обя­за­тель­но ли да­вать суп?

— По­че­му нет, ес­ли ре­бе­нок его лю­бит? Но не де­лай­те суп на­ва­ри­стым, а го­товь­те на овощ­ном от­ва­ре. Мож­но за­пра­вить суп нера­фи­ни­ро­ван­ным рас­ти­тель­ным мас­лом, до­ба­вив про­сто в та­рел­ку. Сей­час боль­шой вы­бор раз­лич­ных ма­сел, и мож­но вы­брать под­хо­дя­щее и бюд­жет­ное — под­сол­неч­ное, ку­ку­руз­ное или со­е­вое.

Чет­верть днев­но­го ра­ци­о­на долж­ны со­став­лять ка­ши, при­чем же­ла­тель­но из цель­но­го зер­на, а не хло­пьев. При­учи­те ре­бен­ка: ес­ли он ест ка­шу или ма­ка­ро­ны (вы­би­рай­те из­де­лия из пше­ни­цы твер­дых сор­тов), то от хле­ба луч­ше отказаться. Ка­шу полезно до­пол­нить ку­соч­ком от­вар­но­го мя­са — ку­ри­цы, ин­дей­ки, кро­ли­ка. Не сто­ит за­бы­вать о ры­бе: ее нуж­но есть хо­тя бы два-три ра­за в неде­лю. Важ­но, что­бы на­ря­ду с жи­вот­ны­ми бел­ка­ми ре­бе­нок по­лу­чал и рас­ти­тель­ные. Бо­га­ты бел­ком оре­хи и бо­бо­вые: фа­соль, го­рох, че­че­ви­ца, соя.

— Оль­га из го­ро­да Кре­мен­чуг. Мой сын не очень лю­бит фрук­ты, но обо­жа­ет со­ки (я вы­жи­маю их са­ма). Сколь­ко со­ка мож­но пить ре­бен­ку?

— Сколь­ко маль­чи­ку лет?

— Семь. Он по­шел в пер­вый класс.

— Де­ти обыч­но охот­но пьют со­ки, од­на­ко не сто­ит ими силь­но увле­кать­ся: мож­но дать пол­ста­ка­на или ста­кан, но не каж­дый день. Све­же­вы­жа­тые со­ки пе­ре­гру­жа­ют же­лу­доч­но-ки­шеч­ный тракт, а ес­ли у ре­бен­ка сла­бая под­же­лу­доч­ная же­ле­за, то мо­гут вы­зы­вать дис­ком­форт. К то­му же во всех со­ках до­воль­но мно­го са­ха­ра, ко­то­рый ди­е­то­ло­ги се­год­ня на­зы­ва­ют вто­рым та­ба­ком, под­ра­зу­ме­вая его вред для ор­га­низ­ма. Сле­ду­ет учи­ты­вать не толь­ко са­хар, ко­то­рый мы кла­дем в чай, но и скры­тый, ко­то­рый со­дер­жит­ся в вы­печ­ке или кет­чу­пе. Ес­ли ре­бе­нок сыз­маль­ства при­вык­нет к чрез­мер­но слад­кой пи­ще, то бу­дет от­ка­зы­вать­ся да­же от яб­лок, ко­то­рые ка­жут­ся кис­лы­ми.

«Кар­то­фель и мо­ло­ко со­дер­жат мно­го йо­да, необ­хо­ди­мо­го для фи­зи­че­ско­го и ум­ствен­но­го раз­ви­тия»

— Зво­нит Ма­ри­на из Чер­нов­цов. У ме­ня трое де­тей: двое школь­ни­ков, а млад­ший хо­дит в са­дик. На кухне я по­сто­ян­но ис­поль­зую йо­ди­ро­ван­ную соль, но все рав­но пе­ре­жи­ваю, что де­тям не хва­та­ет йо­да. Го­во­рят, из-за его нехват­ки они мо­гут да­же ху­же учить­ся. Как из­бе­жать де­фи­ци­та йо­да?

— Ес­ли не хва­та­ет йо­да, то де­ти ху­же рас­тут и раз­ви­ва­ют­ся. Так­же у них мо­жет сни­жать­ся успе­ва­е­мость. Это до­ка­за­ло ис­сле­до­ва­ние, про­ве­ден­ное Бу­ко­вин­ским ме­ди­цин­ским уни­вер­си­те­том. В се­мьях, где ра­ци­он был обед­нен йо­дом, у де­тей ока­за­лись ху­же по­ка­за­те­ли фи­зи­че­ско­го раз­ви­тия, а у 14 про­цен­тов вы­яв­ле­ны из­ме­не­ния ин­тел­лек­та, на­ру­ше­ния па­мя­ти и мел­кой мо­то­ри­ки.

В йо­де ор­га­низм нуж­да­ет­ся каж­дый день. Са­мый до­ступ­ный ис­точ­ник — йо­ди­ро­ван­ная соль. Бы­ту­ет мне­ние, что со вре­ме­нем ко­ли­че­ство йо­да в ней сни­жа­ет­ся, но сей­час вы­пус­ка­ют соль с бо­лее устой­чи­вым со­еди­не­ни­ем. Мно­го йо­да в мор­ской ры­бе: хе­ке, трес­ке, скум­брии, а так­же мо­ре­про­дук­тах — каль­ма­рах, мор­ской ка­пу­сте. Кро­ме йо­да ры­ба со­дер­жит очень по­лез­ные оме­га-3 по­ли­не­на­сы­щен­ные жир­ные кис­ло­ты и ви­та­мин D. Ес­ли ре­бе­нок не лю­бит ры­бу, ча­ще пред­ла­гай­те ему мо­лоч­ные продукты: мо­ло­ко, сме­та­ну. В ке­фи­ре то­же есть йод. Мик­ро­эле­мент со­дер­жат и ово­щи: брок­ко­ли, ли­сто­вой са­лат, кар­то­фель. К со­жа­ле­нию, имен­но кар­то­фель в Укра­ине яв­ля­ет­ся ос­нов­ным ис­точ­ни­ком йо­да, ведь у нас лю­ди тра­ди­ци­он­но мно­го его вы­ра­щи­ва­ют и едят.

— Вас бес­по­ко­ит Ли­лия из Бро­ва­ров Ки­ев­ской об­ла­сти. Мо­ей доч­ке (ей семь лет) при про­сту­де пе­ди­атр все­гда на­зна­ча­ет пре­па­ра­ты, дей­ству­ю­щие про­тив ви­ру­сов и под­ни­ма­ю­щие им­му­ни­тет. Но в «ФАКТАХ» про­чи­та­ла, что Мин­здрав Укра­и­ны не ре­ко­мен­ду­ет их де­тям из-за неэф­фек­тив­но­сти. За­чем то­гда врач на­зна­ча­ет эти ле­кар­ства?

— Так сло­жи­лось тра­ди­ци­он­но. Пе­ди­атр на­вер­ня­ка пре­крас­но зна­ет, что при ОРЗ или ОРВИ ле­че­ние сво­дит­ся к устра­не­нию симп­то­мов — сни­же­нию тем­пе­ра­ту­ры, умень­ше­нию на­смор­ка или каш­ля. Но по­сколь­ку ма­ма обес­по­ко­е­на, то врач в ви­де пси­хо­ло­ги­че­ской за­щи­ты на­зна­ча­ет еще и ле­кар­ства про­тив ви­ру­са или для им­му­ни­те­та. Но они хо­тя бы не вре­дят. А ино­гда ро­ди­те­ли, да и неко­то­рые врачи со­вер­ша­ют боль­шую ошиб­ку, на­чи­ная ле­чить ви­рус­ную ин­фек­цию ан­ти­био­ти­ка­ми. И ко­гда ор­га­низм встре­ча­ет­ся с мик­ро­ба­ми, то бак­те­рии ока­зы­ва­ют­ся уже «за­ка­лен­ны­ми» и устой­чи­вы­ми к ан­ти­био­ти­кам. У ре­бен­ка воз­ник­ла бак­те­ри­аль­ная ин­фек­ция, а ле­кар­ства бес­силь­ны.

Отто Стойка: «Ди­е­то­ло­ги срав­ни­ва­ют при­стра­стие к сла­до­стям с ку­ре­ни­ем и на­зы­ва­ют са­хар вто­рым та­ба­ком»

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.