«ЗАСИЖИВАТЬСЯ НА УНИТАЗЕ — ПЛО­ХАЯ ПРИ­ВЫЧ­КА, КО­ТО­РАЯ ПРИ­ВО­ДИТ К ЗАСТОЮ КРО­ВИ И СЛАБОСТИ ПРЯ­МОЙ КИШКИ»

Fakty i kommentarii - - СКОРАЯ ПОМОЩЬ «ФАКТОВ» -

— Пря­мая ли­ния? Ли­лия из Ка­не­ва Чер­кас­ской об­ла­сти. От­цу нуж­на кон­суль­та­ция пр­ок­то­ло­га. Как под­го­то­вить­ся к осмот­ру? Нуж­но де­лать клиз­му?

— Это про­яс­нит врач, к ко­то­ро­му ваш отец за­пи­шет­ся на при­ем. Бы­ва­ют за­бо­ле­ва­ния, при ко­то­рых клиз­ма мо­жет трав­ми­ро­вать об­ласть зад­не­го про­хо­да. Но обыч­но мы ре­ко­мен­ду­ем па­ци­ен­там про­мыть пря­мую киш­ку, что­бы про­ве­сти паль­це­вое ис­сле­до­ва­ние и осмотр с по­мо­щью спе­ци­аль­но­го при­бо­ра — рек­то­ро­ма­но­ско­па. При необ­хо­ди­мо­сти про­во­дим ко­ло­но­ско­пию.

Са­мый про­стой и де­ше­вый ва­ри­ант очи­ще­ния ки­шеч­ни­ка — клиз­ма с ис­поль­зо­ва­ни­ем круж­ки Эсмар­ха. Обыч­но с ве­че­ра нуж­но по­ста­вить клиз­му один-два ра­за, а с утра — еще раз, но не поз­же, чем за два ча­са до на­ча­ла осмот­ра. По­сле сна мож­но ис­поль­зо­вать ап­теч­ную од­но­ра­зо­вую клиз­му, со­дер­жа­щую 150 мил­ли­лит­ров спе­ци­аль­но­го рас­тво­ра. А вот за­ме­нять клиз­му сла­би­тель­ным не ре­ко­мен­дую.

— Ека­те­ри­на из Чер­ни­го­ва. Пе­ре­еха­ли в но­вую квар­ти­ру, и муж стал подолгу си­деть в туа­ле­те. При­чем за­хо­дит ту­да то с книж­кой, то с те­ле­фо­ном. Как ему объ­яс­нить, что засиживаться на унитазе вред­но?

— Это рас­про­стра­нен­ная си­ту­а­ция. Я ча­сто ин­те­ре­су­юсь у па­ци­ен­тов, есть ли у них в туа­ле­те... биб­лио­те­ка. Ча­ще все­го они го­во­рят, что боль­ше чи­та­ют в план­ше­те или те­ле­фоне. Но при­выч­ка подолгу си­деть на унитазе при­во­дит к вы­ра­жен­но­му застою кро­ви, а зна­чит, ослаб­ле­нию струк­тур пря­мой кишки. В ре­зуль­та­те уве­ли­чи­ва­ет­ся и обост­ря­ет­ся ге­мор­рой, по­яв­ля­ют­ся тре­щи­ны, вы­па­да­ет пря­мая киш­ка.

Что­бы из­бе­жать непри­ят­ных по­след­ствий, по­со­ве­туй­те му­жу си­деть на унитазе с за­кры­той крыш­кой. А ес­ли ста­ло труд­но оправ­лять­ся, нуж­но об­ра­тить­ся к вра­чу — се­мей­но­му док­то­ру, га­стро­эн­те­ро­ло­гу, пр­ок­то­ло­гу. Спе­ци­а­лист по­со­ве­ту­ет, как нор­ма­ли­зо­вать ра­бо­ту ки­шеч­ни­ка. При упор­ном за­по­ре я ча­сто ре­ко­мен­дую па­ци­ен­там ис­поль­зо­вать сла­би­тель­ные све­чи с гли­це­ри­ном, каж­дый день упо­треб­лять от­ру­би.

— Зво­нит Фе­дор Ев­се­е­вич из За­по­рож­ской об­ла­сти, 74 го­да. Из-за боль­ных су­ста­вов хо­жу с па­лоч­кой, но глав­ное — ча­сто стра­даю за­по­ром. Хо­чу ку­пить сла­би­тель­ное, но боюсь, что воз­ник­нет при­вы­ка­ние.

— Луч­ше, что­бы сла­би­тель­ное по­до­брал врач, учи­ты­вая ва­ши за­бо­ле­ва­ния. Ино­гда лю­ди счи­та­ют, что ес­ли пре­па­рат на рас­ти­тель­ной ос­но­ве, то он без­вре­ден, и при­ни­ма­ют его дли­тель­но. Но да­же безобидные, на пер­вый взгляд, сред­ства, со­дер­жа­щие сен­ну, на­ру­ша­ют ра­бо­ту нерв­ных окон­ча­ний в сли­зи­стой и силь­но раз­дра­жа­ют ки­шеч­ник.

Бо­лее фи­зио­ло­гич­ны сла­би­тель­ные, ко­то­рые в ки­шеч­ни­ке на­бу­ха­ют и уве­ли­чи­ва­ют объ­ем ка­ло­вых масс, к при­ме­ру, ше­лу­ха се­мян по­до­рож­ни­ка. С дру­гой сто­ро­ны, ес­ли спра­вить­ся с за­по­ром че­ло­ве­ку по­мо­га­ет ше­лу­ха по­до­рож­ни­ка, то зна­чит, в ра­ци­оне не хва­та­ет клет­чат­ки. По­ста­рай­тесь есть боль­ше ово­щей и фрук­тов, зе­ле­ни. Воз­мож­но, то­гда не по­на­до­бит­ся и сла­би­тель­ное.

— У ме­ня вес око­ло 80 ки­ло­грам­мов.

Сколь­ко клет­чат­ки мне нуж­но есть?

— В ин­струк­ции к пре­па­ра­там клет­чат­ки (они про­да­ют­ся в ап­те­ке) ука­за­ны до­зы. А ово­щи и фрук­ты, со­дер­жа­щие при­род­ную по­лез­ную клет­чат­ку, долж­ны со­став­лять боль­ше по­ло­ви­ны днев­но­го объ­е­ма пи­щи. Мы ча­сто на­зна­ча­ем па­ци­ен­там от­ру­би. Упо­треб­лять их нуж­но так: две сто­ло­вые лож­ки за­лить ки­пят­ком, ко­гда на­бух­нут, во­ду слить и до­ба­вить ке­фир.

Важ­но знать, что клет­чат­ка очень «лю­бит» жид­кость. Ес­ли че­ло­век ма­ло пьет, то эф­фек­та от от­ру­бей не бу­дет. Ино­гда да­же усу­губ­ля­ет­ся за­пор.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.