Гу­лять так гу­лять!

Ideal Home - - СОДЕРЖАНИЕ - Свет­ла­на Ост­ров­ская

Си­деть до­ма в об­ним­ку с те­ле­ви­зо­ром? За­гля­ды­вать толь­ко в хо­ло­диль­ник? Всем кра­со­там природы пред­по­честь раз­бор­ки в соц­се­тях?

Нет, это не для ме­ня! Хо­тя на­до при­знать, что ле­ту все труд­нее вы­ма­ни­вать нас на ули­цу. Вам то­же ка­жет­ся, что прогулки и по­си­дел­ки на при­ро­де – это скуч­ная и пу­стая тра­та вре­ме­ни? Да­вай­те вме­сте сде­ла­ем пять ша­гов на­встре­чу пре­крас­но­му! Встань­те по­рань­ше Сно­ва ста­ло лег­ко про­сы­пать­ся с рас­све­том! По­ка все спят и нет жа­ры, впры­ги­вай­те в крос­сов­ки и иди­те на про­беж­ку или про­гул­ку в парк. По­меч­тай­те, по­лю­буй­тесь, по­пла­ни­руй­те. Это луч­шее на­ча­ло дня! Нач­ни­те с со­ка Ко­гда так много све­жих ово­щей и фрук­тов, попробуйте от­ка­зать­ся от тя­же­лых каш и дру­гих уг­ле­во­дов, а так­же ешь­те по­мень­ше мя­са. Хо­тя бы че­рез день пей­те ви­та­мин­ный кок­тейль, ко­то­рый нам да­рит са­ма при­ро­да. По­чув­ствуй­те лег­кость! За­ря­ди­тесь на це­лый день! Толь­ко на­ту­раль­ное! Ку­пи­те несколь­ко хлоп­ко­вых или льня­ных са­ра­фа­нов, яр­кие сан­да­лии. Ни­ка­ких ис­кус­ствен­ных ма­те­ри­а­лов, мас­сив­ных укра­ше­ний и тол­стых каб­лу­ков. Лег­кость, есте­ствен­ность, про­сто­та – вот де­виз ны­неш­не­го ле­та! Впу­сти­те ле­то в дом Как вы помни­те (ведь мы пи­са­ли об этом не раз), са­мый лег­кий спо­соб об­но­вить ин­те­рьер – тек­стиль. Што­ры, по­стель­ное бе­лье, ска­тер­ти, по­кры­ва­ла – вот где умест­ны цве­точ­ки, ли­сточ­ки, мо­ря и оке­а­ны. А еще вам обя­за­тель­но ну­жен но­вый сер­виз с пас­то­ра­лью. Вы­ез­жай­те на да­чу На­про­си­тесь к дру­зьям, ес­ли нет соб­ствен­ной, или арен­дуй­те до­мик в де­ревне. Гу­ляй­те бо­си­ком по ро­се, пле­ти­те вен­ки из по­ле­вых ро­ма­шек, ешь­те ма­ли­ну пря­мо с ку­ста и на­пол­няй­тесь здо­ро­вьем, спо­кой­стви­ем и лю­бо­вью.

Ска­зоч­но­го вам ле­та!

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.