8

Это за­бо­ле­ва­ние ста­но­вит­ся все бо­лее рас­про­стра­нен­ным. Им стра­да­ют люди лю­бой ра­сы, по­ла и воз­рас­та. Са­хар­ный диа­бет нельзя вы­ле­чить, но с ним мож­но спо­кой­но жить

Istorii Iz Zhizni - - В Украине Сдeлaho -

Горь­кая жизнь диа­бе­ти­ка

Диа­бет – бо­лезнь ци­ви­ли­за­ции, со­кра­ща­ю­щая жизнь и сни­жа­ю­щая ее ка­че­ство, при­чем ко­ли­че­ство боль­ных все воз­рас­та­ет. Ка­кие фак­то­ры спо­соб­ству­ют ее по­яв­ле­нию?

3Ожи­ре­ние. При нем в ор­га­низ­ме вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся то­ле­рант­ность к глю­ко­зе, что ухуд­ша­ет ее про­ник­но­ве­ние в клет­ки мышц. Глю­ко­за скап­ли­ва­ет­ся в кро­ви. Это спо­соб­ству­ет раз­ви­тию са­хар­но­го диа­бе­та вто­ро­го ти­па. Ожи­ре­ние от­но­сит­ся к тем фак­то­рам, с ко­то­ры­ми че­ло­век в си­лах бо­роть­ся. Пра­виль­ное пи­та­ние и фи­зи­че­ские на­груз­ки мо­гут из­ме­нить си­ту­а­цию к луч­ше­му.

3За­бо­ле­ва­ния, при ко­то­рых про­ис­хо­дит по­ра­же­ние бе­та-кле­ток под­же­лу­доч­ной же­ле­зы: пан­кре­а­тит, рак под

же­лу­доч­ной и бо­лез­ни дру­гих же­лез внут­рен­ней сек­ре­ции. Од­ним из про­во­ци­ру­ю­щих фак­то­ров в дан­ном слу­чае мо­жет вы­сту­пать и трав­ма.

3Ви­рус­ные ин­фек­ции. Не­ко­то­рые ви­ру­сы (на­при­мер, крас­ну­ха, грипп, вет­ря­ная оспа, ге­па­тит и дру­гие) мо­гут стать про­во­ци­ру­ю­щим фак­то­ром, осо­бен­но для лю­дей, име­ю­щих пред­рас­по­ло­жен­ность к са­хар­но­му диа­бе­ту и стра­да­ю­щих ожи­ре­ни­ем. 3Нерв­ные стрес­сы – се­рьез­ный фак­тор для име­ю­щих на-

след­ствен­ную склон­ность.

3Воз­раст. Есте­ствен­но, чем стар­ше че­ло­век, тем вы­ше ве­ро­ят­ность за­бо­леть са­хар­ным диа­бе­том вто­ро­го ти­па. Что ка­са­ет­ся диа­бе­та пер­во­го ти­па, то он, как пра­ви­ло, воз­ни­ка­ет в под­рост­ко­вом и в мо­ло­дом воз­расте. При неду­ге кон­цен­тра­ция са­ха­ра (глю­ко­зы) в кро­ви пре­вы­ша­ет до­пу­сти­мую нор­му, по­сколь­ку не ра­бо­та­ют ме­ха­низ­мы ре­гу­ля­ции. Диа­бет I ти­па раз­ви­ва­ет­ся то­гда, когда ор­га­низм пе­ре­ста­ет син­те­зи­ро­вать ин­су­лин – гор­мон, от­ве­ча­ю­щий за ре­гу­ля­цию уров­ня глю­ко­зы в кро­ви. Диа­бет II ти­па (80% боль­ных) по­яв­ля­ет­ся из-за непра­виль­но­го дей­ствия ин­су­ли­на в ор­га­низ­ме.

Симп­то­мы

Силь­ная жаж­да и уча­щен­ные по­зы­вы к мо­че­ис­пус­ка­нию (осо­бен­но но­чью), уве­ли­че­ние ап­пе­ти­та с од­но­вре­мен­ной по­те­рей ве­са, кож­ный зуд, раз­ные ин­фек­ции (на­при­мер, вла­га­ли­ща). При этом диа­бет II ти­па раз­ви­ва­ет­ся мед­лен- нее, и его слож­нее распознать. Ес­ли его не ле­чить, он мо­жет по­вре­дить гла­за, поч­ки и серд­це, по­это­му ре­ко­мен­ду­ет­ся де­лать ана­лиз кро­ви на са­хар два ра­за в год – как взрос­лым, так и де­тям. К со­жа­ле­нию, диа­бет нельзя вы­ле­чить, од­на­ко его мож­но взять под кон­троль. Необ­хо­ди­мо ре­гу­ляр­но по­се­щать вра­ча и про­ве­рять уро­вень са­ха­ра в кро­ви, сле­дить за ра­ци­о­ном и до­ста­точ­но дви­гать­ся. При диа­бе­те I ти­па тре­бу­ют­ся уко­лы ин­су­ли­на.

Гли­ке­ми­че­ский ин­декс

Спи­сок про­дук­тов с со­от­вет­ству­ю­щи­ми ин­дек­са­ми мож­но най­ти в Ин­тер­не­те или по­про­сить у вра­ча. В це­лом са­мый вы­со­кий гли­ке­ми­че­ский ин­декс име­ют муч­ные и от­вар­ные про­дук­ты (на­при­мер, от­вар­ная мор­ковь – 85, сы­рая – 30), а са­мый низ­кий – соя, ара­хис, све­жие абри­ко­сы, помидоры, чес­нок и лук.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.