Прак­ти­кум

Здесь пред­ло­же­ны три ва­ри­ан­та по­де­лок, ко­то­рые лег­ко вы­пол­ня­ют­ся и по­мо­га­ют ре­бен­ку спра­вить­ся со стра­ха­ми.

KOLESO ZHIZNI - - Я ЗНАЮ -

Хра­ни­тель доб­рых снов

За­щи­ща­ет от кош­мар­ных снов, бо­яз­ни тем­но­ты, по­мо­га­ет лег­че и быст­рее уснуть. В древ­ние вре­ме­на со­ва счи­та­лась сим­во­лом, спо­соб­ным из­ба­вить от стра­хов тем­но­ты. Она мог­ла знать тай­ны, скры­тые от лю­дей. Се­год­ня эта пти­ца – эм­бле­ма про­ни­ца­тель­но­сти и книж­ной эру­ди­ции.

Бе­рем кар­тон­ную втул­ку от ру­ло­на туа­лет­ной бу­ма­ги, фло­ма­стер или ка­ран­даш. Ри­су­ем вме­сте с ре­бен­ком на втул­ке со­ву и ста­вим на вид­ное ме­сто неда­ле­ко от дет­ской кро­ват­ки.

Ан­гел

Со­зда­ет ат­мо­сфе­ру спо­кой­ствия и за­щи­ты.

Ан­ге­лы – сим­во­лы пред­вест­ни­ков свя­щен­но­го, ко­то­рые со­про­вож­да­ют нас и по­мо­га­ют, ко­гда это необ­хо­ди­мо. Со­глас­но по­ве­рию, каж­дый из нас име­ет ан­ге­ла-хра­ни­те­ля, ко­то­рый обе­ре­га­ет и сле­дит за тем, что­бы мы про­дви­га­лись впе­ред по пу­ти сво­ей ду­хов­ной ре­а­ли­за­ции.

Для из­го­тов­ле­ния ан­ге­ла хо­ро­шо по­дой­дут ват­ные спон­жи­ки. Один спон­жик ис­поль­зу­ем для из­го­тов­ле­ния ту­ло­ви­ща, из двух дру­гих вы­ре­за­ем го­ло­ву и кры­лья. Скре­пить их мож­но кле­ем или степ­ле­ром и за­тем по­ве­сить над кро­ват­кой или при­кре­пить скот­чем к обо­ям.

Ба­боч­ка

Уно­сит тре­во­гу, оби­ды, стра­хи, на­пря­же­ние дня и страш­ные сны.

Очи­ща­ем внут­рен­нее про­стран­ство пе­ред сном.

Образ ба­боч­ки – мно­го­гран­ный. Она – сим­вол транс­фор­ма­ции, си­лы и лег­ко­сти од­но­вре­мен­но.

Вы­ре­за­ем шаб­лон кры­лы­шек. На кры­лыш­ках пи­шем или ри­су­ем стра­хи, за­тем пе­ре­вя­зы­ва­ем их бе­чев­кой, что­бы не раз­ле­те­лись. Про­сим ба­боч­ку уне­сти на­ши стра­хи к солн­цу или к то­му цвет­ку, в ко­то­ром все на­пря­же­ние транс­фор­ми­ру­ет­ся. От­пус­ка­ем ба­боч­ку на во­лю, на­при­мер, из ок­на.

Вто­рой ва­ри­ант это­го упраж­не­ния – ба­боч­ка из сал­фет­ки, ко­то­рой мож­но до­ве­рить свои же­ла­ния и меч­ты. Дет­кам, стра­да­ю­щим за­по­ра­ми и ко­то­рым слож­но от­пус­кать ро­ди­те­лей, по­лез­но на ба­боч­ке пи­сать или ри­со­вать же­ла­ния. И так­же от­пус­кать их. Та­кое же упраж­не­ние могут де­лать и взрос­лые, у ко­то­рых бы­ва­ют за­по­ры.

Ба­боч­ка ми­лая, лег­ко­кры­лая, твои кры­лыш­ки силь­ны – до­ле­тишь и до Лу­ны. Солн­цу пе­ре­дай по­клон. Уне­си мой страш­ный сон. Злость, оби­ды, боль и грусть уле­та­ют к небу пусть. Ба­боч­ку бла­го­да­рю. Ей «спа­си­бо» го­во­рю.

Солн­це свой ве­се­лый луч про­тя­ну­ло из-за туч. Уле­те­ли грусть и страх. Вме­сто них – теп­ло в ру­ках.

Ан­ге­ли­ку мій, охо­рон­цю мій.

Ра­но, ввечір, вдень, вно­чі будь мені до по­мочі. Сві­чеч­кою при­світи, а кри­ла­ми за­хи­сти. (Іван Мал­ко­вич)

Го­во­рю те­бе, Со­ва, я вол­шеб­ные сло­ва.

Смот­рит ночь в мое ок­но. Не люб­лю, ко­гда тем­но. Грусть и стра­хи от­го­няй. Сон мой чут­ко охра­няй.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.