Бла­го­сло­вен­ное оди­но­че­ство.

Как эф­фек­тив­но под­го­то­вить­ся к но­во­му жиз­нен­но­му эта­пу (Мар­га­ри­та Му­ра­хов­ская)

KOLESO ZHIZNI - - СОДЕРЖАНИЕ - Мар­га­ри­та Му­ра­хов­ская Про­фес­си­о­наль­ний се­мей­ный кон­суль­тант, жен­ский пси­хо­лог, ос­но­ва­тель­ни­ца и ру­ко­во­ди­тель «Шко­лы счаст­ли­вых от­но­ше­ний», автор 7 книг и 10 аудио­аль­бо­мов с ме­ди­та­ци­я­ми

В жиз­ни каж­до­го че­ло­ве­ка бы­ва­ют пе­ри­о­ды оди­но­че­ства, ко­то­рым ча­ще все­го пред­ше­ству­ет бо­лез­нен­ный раз­рыв от­но­ше­ний с лю­би­мым че­ло­ве­ком, дру­гом или близ­ким. Эти пе­ри­о­ды вос­при­ни­ма­ют­ся обыч­но как на­ка­за­ние. На са­мом де­ле – это бла­го­сло­ве­ние Небес, дан­ное для на­пол­не­ния се­бя энер­ги­ей, си­лой и ра­до­стью. Ес­ли при­нять этот факт, то проживание пе­ри­о­да уеди­не­ния ста­нет не раз­ру­ша­ю­щим, а со­зи­да­ю­щим.

Ес­ли гу­се­ни­ца, пре­вра­тив­шись в ку­кол­ку, не про­жи­вет пе­ри­од по­коя и на­коп­ле­ния энер­гии ка­че­ствен­но, то не про­изой­дет и рож­де­ния пре­крас­ной ба­боч­ки, ко­то­рая бу­дет ра­до­вать весь мир сво­ей кра­со­той. Так же и че­ло­век, про­жив­ший ка­че­ствен­но пе­ри­од бла­го­сло­вен­но­го оди­но­че­ства, пе­ре­хо­дит в со­сто­я­ние бес­при­чин­но­го сча­стья и на­чи­на­ет при­тя­ги­вать в свою жизнь все же­ла­е­мое. И про­ис­хо­дит это, обыч­но, как бы слу­чай­но: но­вые встре­чи, идеи, про­ек­ты, ин­те­ре­сы по­яв­ля­ют­ся как буд­то из ни­от­ку­да и на­пол­ня­ют жизнь смыс­лом, энер­ги­ей и ра­до­стью.

Что же де­лать, что­бы пе­ри­од уеди­не­ния про­шел мак­си­маль­но ка­че­ствен­но? Пер­вое и самое важ­ное – от­пу­стить ста­рые от­но­ше­ния. Вы это смог­ли сде­лать, ес­ли у вас:

• нет пре­тен­зий и упре­ков к че­ло­ве­ку;

• нет бо­ли и оби­ды;

• есть бла­го­дар­ность за по­лу­чен­ный опыт;

• есть от­вет­ствен­ность за сде­лан­ный вы­бор в от­но­ше­ни­ях;

• есть спо­кой­ное и ров­ное от­но­ше­ние к че­ло­ве­ку;

• нет страсти и при­тя­же­ния как к муж­чине/жен­щине (ес­ли речь идет о раз­ры­ве с лю­би­мым);

• есть чет­кое по­ни­ма­ние ро­ли это­го че­ло­ве­ка в ва­шей жиз­ни.

Ес­ли же вы чув­ству­е­те рав­но­ду­шие и без­раз­ли­чие – это при­знак за­щи­ты от при­чи­нен­ной бо­ли. Зна­чит, нуж­но еще ра­бо­тать над от­пус­ка­ни­ем. В этом вам мо­гут по­мочь из­вест­ные тех­ни­ки «От­ре­за­ние сек­су­аль­ных свя­зей», «Тех­ни­ка про­ще­ния», тех­ни­ка «Пись­ма про­ще­ния» и т.д.

чем за­нять­ся В пе­ри­од на­пол­не­ния?

Разо­брать­ся и по­нять свою Лич­ность. В чем ва­ши таланты, спо­соб­но­сти, при­о­ри­те­ты. Это по­мо­жет уве­рен­ней об­щать­ся с но­вы­ми людь­ми. Зре­лые и успеш­ные лю­ди – и жен­щи­ны, и муж­чи­ны – це­нят об­ще­ние с яр­ки­ми, ин­те­рес­ны­ми и об­ра­зо­ван­ны­ми лич­но­стя­ми. На­пра­вить энер­гию на те­ло. Зай­ми­тесь спор­том или тан­ца­ми, из­ме­ни­те ра­ци­он пи­та­ния, по­се­щай­те спа-са­ло­ны, от­прав­ляй­тесь в пу­те­ше­ствия. Пре­крас­ное те­ло – это, в первую оче­редь, здо­ро­вье, энер­гия и сек­су­аль­ная при­тя­га­тель­ность.

По­нять, что вас ра­ду­ет и в чем ваш ин­те­рес к жиз­ни. В чем вы ин­те­рес­ны как лич­ность, ва­ши хоб­би и увле­че­ния. За­нять­ся са­мо­раз­ви­ти­ем. Кур­сы, тре­нин­ги, изу­че­ние язы­ков, пу­те­ше­ствия.

По­нять свои от­но­ше­ния с день­га­ми и спо­соб­ность их при­тя­ги­вать. При­знак взрос­ло­сти – это спо­соб­ность обес­пе­чить са­мо­го се­бя. В наш век неи­ни­ци­и­ро­ван­ных муж­чин и жен­щин взрос­лость яв­ля­ет­ся важ­ным при­зна­ком уме­ния нести от­вет­ствен­ность и вли­ять, преж­де все­го, на свою жизнь.

По­вы­шать уро­вень сво­ей энер­гии. В этом пунк­те речь идет боль­ше о жен­ской энер­гии, ведь имен­но она – маг­нит, ко­то­рый при­вле­ка­ет все бла­га и, ко­неч­но же, муж­чи­ну. По уров­ню энер­гии жен­щи­на долж­на фон­та­ни­ро­вать. Чем боль­ше в жен­щине энер­гии, тем боль­ше шан­сов при­влечь муж­чи­ну с вы­со­кой энер­ге­ти­кой. Так­же си­лу и связь с кор­ня­ми да­ют прак­ти­ки ра­бо­ты с Ро­дом.

Имен­но на­ши пред­ки пи­та­ют нас си­лой со­зи­да­ния и тво­ре­ния. На жен­щине ле­жит от­вет­ствен­ность под­дер­жи­вать связь со сво­им Ро­дом и с Ро­дом сво­е­го бу­ду­ще­го му­жа, а так­же про­дол­жать тра­ди­ции.

со­став­ляй­те план и дей­ствуй­те

Воз­мож­но, неко­то­рые из вы­ше­на­зван­ных пунк­тов у вас на­пол­не­ны в боль­шей сте­пе­ни, чем дру­гие. Опре­де­ли­те, что вам нуж­но до­ра­бо­тать, на ка­ком эта­пе, и со­ставь­те план транс­фор­ма­ции. Для при­ме­ра при­во­дим воз­мож­ные пунк­ты пла­на:

Те­ло. Сбро­сить вес, сде­лать фи­гу­ру сек­су­аль­ной и при­вле­ка­тель­ной. Вклю­чи­те в ре­жим дня тре­ни­ров­ки, мас­саж, спа-про­це­ду­ры. Об­ра­зо­ва­ние. Опре­де­ли­те сфе­ру, в ко­то­рой вам хо­те­лось бы по­вы­сить свою ква­ли­фи­ка­цию. Со­ставь­те спи­сок тре­нин­гов, кур­сов, книг, ве­би­на­ров, ко­то­рые необ­хо­ди­мо изу­чить и за ка­кой пе­ри­од.

Ду­хов­ный рост. Вы­бе­ри­те ме­ста си­лы и ду­хов­ные уче­ния, при­вле­ка­ю­щие вас. Со­ставь­те план их по­се­ще­ния и изу­че­ния.

Лич­ност­ный рост. Ка­кие ча­сти вам нуж­но взрас­тить? Внут­рен­нюю Де­воч­ку, ко­то­рая под­дер­жи­ва­ет в ду­ше со­сто­я­ние бес­при­чин­но­го сча­стья? А, мо­жет быть, Внут­рен­не­го Муж­чи­ну, суб­лич­ность ко­то­ро­го от­ра­жа­ет­ся в муж­чи­нах, ко­то­рых мы встре­ча­ем? Или нуж­но вклю­чить свое Выс­шее Я, что­бы быть бо­лее осо­знан­ной и вир­ту­оз­но управ­лять сво­и­ми эмо­ци­я­ми?

Уро­вень энер­гии. Что­бы по­пол­нять свою энер­гию, необ­хо­ди­мо ре­гу­ляр­но вы­пол­нять энер­ге­ти­че­ские прак­ти­ки, гу­лять на при­ро­де ми­ни­мум по два ча­са в день, глу­бо­ко ды­шать. Так­же очень важ­но отыс­кать «ды­ры», че­рез ко­то­рые энер­гия вы­те­ка­ет.

Финансы. Пе­ре­смот­ри­те свои от­но­ше­ния с день­га­ми и освой­те под­хо­дя­щий для вас под­ход их при­вле­че­ния.

Пе­ри­од про­жи­ва­ния оди­но­че­ства обыч­но со­став­ля­ет от по­лу­го­да до го­да. Ваш план со­дер­жит та­кое ко­ли­че­ство за­дач, что вре­ме­ни для гру­сти и стра­да­ний про­сто не оста­нет­ся. Опре­де­ли­те пе­ри­од рож­де­ния се­бя но­во­го и уй­ди­те с го­ло­вой в транс­фор­ма­цию. И, ко­гда ра­бо­та бу­дет за­вер­ше­на, в ва­шу жизнь при­дут те лю­ди, ко­то­рые сде­ла­ют ва­ше сча­стье еще бо­лее на­пол­нен­ным и без­гра­нич­ным. Так все­гда про­ис­хо­дит по За­ко­ну Жиз­ни.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.